備孕要吃葉酸片的目的是調節生殖細胞活力、預防新生兒神經管缺陷、降低心血管疾病、爲身體補充營養、減少女性患上先兆性子癇的風險。
1、調節生殖細胞活力：女性在備孕的時候適當服用葉酸片，可以有效調節生殖細胞的活力，這樣可以增加受孕的機率，同時也能夠保證優生優育。
2、預防新生兒神經管缺陷：在備孕期的時候吃葉酸片還能夠預防新生兒神經管缺陷。已經有相關的研究指出，女性懷孕前每天吃400μg的葉酸，能夠降低70%的新生兒神經管缺陷發生率，同時也能降低嬰兒患上脣裂這種疾病的機率。所以說打算懷孕的女性，在懷孕之前就應該要堅持每天服用葉酸片。
3、降低心血管疾病：葉酸是一種B族維生素，在細胞生長和組織修復的過程當中起着非常重要的作用，同時也是胚胎髮育過程中不可缺少的營養物質。它不僅能夠預防新生兒神經管缺陷，同時也可以降低心血管疾病的發病機率。
4、爲身體補充營養：葉酸是有助於合成DNA的，也能夠維持大腦的正常功能，同時它還是脊髓液的重要組成部分。女性在備孕期間服用葉酸，可以及時的爲身體補充營養，讓身體變得更加健康，對以後胎兒的發育也有幫助。
5、減少女性患上先兆性子癇的風險：女性備孕期服用葉酸片，可以大大的降低患上先兆性子癇的風險。先兆性子癇是女性在懷孕的時候很容易出現的一種高血壓疾病，危害性極大，所以建議大家在備孕期補充一些葉酸，以便降低患上該病的風險。
建議在醫生的指導下吃葉酸片，若是用藥後出現不適，需要及時就醫。
