強直性脊柱炎患者在接受正規治療的同時，還可適當的選擇運動療法，其運動療法包括深呼吸、頸椎運動、腰椎運動、肢體運動、髖膝關節運動等。
1.深呼吸：每天早晨、工作休息時間及睡前，強直性脊柱炎患者可進行常規深呼吸運動。因爲深呼吸不僅可以維持胸廓最大的活動度，還能讓患者保持良好的呼吸功能。
2.頸椎運動：強直性脊柱炎患者每日工作之餘，可以進行一些頭頸部的活動，如向前、向後、向左、向右轉動，使頸椎保持正常活動度。
3.腰椎運動：患者可進行一些使腰部脊椎保持正常活動度的運動，如每天作腰部運動、前屈、後仰、側彎和左右旋轉軀體等。
4.肢體運動：強直性脊柱炎患者可作一些肢體運動，如俯臥撐、斜撐、下肢前屈後伸、擴胸運動及游泳等。
5.髖膝關節運動：髖膝關節運動有以下幾個運動方式。
1)患者兩腳分開與肩同寬，雙手叉腰，擡頭挺胸，目視前方，做胸式呼吸。體位同前，吸氣時兩手變拳。
2)經體側上舉與肩平，同時挺胸，肩部向脊柱收攏，頭後仰，足尖踮起，呼氣時還原。體位同前，吸氣時兩上肢伸直經體側上舉，呼氣時雙腿伸直，上體前屈，手觸地面。
3)距牆角一米處，兩手分別撐在兩側牆上，與肩平齊，吸氣時身體前傾，腰部前挺，腳跟不要擡起，呼氣時還原。
