首頁 > 樂活 > 健康生活 > 爲什麼我會害怕體檢?

爲什麼我會害怕體檢?

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.45W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

害怕體檢可能因對未知恐懼和對最壞情況的臆想,總認爲體檢可能會檢查出嚴重性疾病,可通過調整心態、認知行爲教育、藥物治療等方式改善負性情緒。

爲什麼我會害怕體檢?

害怕體檢可稱爲體檢恐懼症,是對未知恐懼與對最壞情況的臆想,一方面會害怕自己患有嚴重性疾病,對生命健康造成威脅,另一方面可能對醫院或體檢項目產生負性情緒。

對於恐懼體檢,一般需先了解恐懼症的發生、發展、演變等內容,瞭解具體誘因後,進行認知行爲教育,通過調整自身情緒感受、改善想法的方式治療。

若對體檢產生強烈恐懼、擔憂、焦慮等負面情緒,已影響到正常工作、生活、學習了,建議應用抗焦慮、抗抑鬱藥物治療,如舍曲林、氟西汀、文拉法辛等。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南