氣短胸悶患者建議首先可以吃一些豆類，可以緩解血液粘稠度，繼而緩解胸悶；其次可以吃一些蘋果，可以軟化患者的血管，緩解不良症狀；再者，可以吃一些黑芝麻，維生素E可以保持血管壁彈性；最後，還可以藉助食療來緩解。
現實生活之中，氣短胸悶這種不良症狀的發生，對於一些身體素質比較差的患者來說，無疑是比較常見的，給很多患者帶來了諸多不良的影響，有必要及早治療，以免釀成嚴重的後果。那麼，氣短胸悶患者可以吃些什麼？下面瞭解一下！
氣短胸悶患者可以吃的食物包括：
1、豆類食物
豆類食物富含優質蛋白，還有亞麻二烯酸，能夠有效緩解患者的血液粘稠度，再者還可以有效緩解胸悶。與此同時，豆類食物還可以提高一些脂蛋白含量，每天堅持食用就可以有效減少由於心臟問題而誘發的胸悶現象。
2、蘋果
蘋果這種水果營養豐富，能夠起到一個軟化血管的功效，繼而可以有效緩解氣短以及胸悶所誘發的不良症狀，提高患者的生活質量。
3、黑芝麻
黑芝麻含有十分豐富的維生素E，可以有效讓血管壁保持彈性。除此以外，黑芝麻還含有大量的a-亞麻酸，可以有效降低血壓，有效預防血栓這種不良症狀的發生。另外，患者多吃一些黑芝麻，還可以有效緩解胸悶這種不良症狀。
4、食療
倘若屬於中氣不足誘發的，建議患者不妨藉助一些具有補中益氣功效的湯加減來進行調理治療，不妨適當多吃一些瘦肉以及薏米，還有桂圓肉以及鯽魚。
倘若屬於溼邪氣滯誘發的，那麼不妨藉助胃苓散加減來進行調理治療，建議適當多吃一些諸如紅豆、薏米以及茯苓，還有鯽魚以及玉米。
倘若氣滯血瘀所引起的，建議不妨藉助血府逐瘀湯加減來調理治療，比如經常喝一些大麥茶以及薄荷茶，還有橘皮茶以及雞皮茯苓薏米粥，除此以外，還可以經常聽一些比較舒緩的音樂，不妨出去散一散步。
