引起睡覺之前心悸的原因有很多，包括飲食原因，主要是沒有正確的飲食習慣，第二是血管不適，身體開始出現陣發性呼吸困難時，就要重視起來。迷走中樞緊張性身高，神經敏感性降低等，都是導致其心悸的原因。
在生活中很多人都會感覺到自己在睡覺的時候，有心悸心慌的症狀，而這個時候人們總是會十分擔心，害怕自己是因爲患有疾病誘發的不適，所以在生活中最好看可以瞭解清楚相關的知識，那麼到底睡覺之前心悸是怎麼回事？
1.飲食原因
在生活中很多人都會有飲食不正確的問題，在這個時候很多人就會因此受到影響，繼而導致身體出現不適。而最常見的症狀就是在睡覺的時候出現心悸心慌的問題，所以爲了避免不適不妨在生活中注意個人的飲食習慣，多吃蔬菜和水果。
2.血管不適
根據相關的而研究顯示，大部分的人出現心悸心慌的症狀都是和心血管疾病有關係的，特別是當身體開始出現陣發性呼吸困難的時候，就應該注意是否本身有心肌缺血或者心臟功能減退的問題，否則只會因此誘發不適極度不適。
3.迷走中樞緊張性身高
由於在睡覺的時候很多人都會出現支氣管口徑變小，通氣阻力增大的問題，在這個時候最好可以及時的使用專業的方法進行調整，否則心悸心慌的問題就會找上門來。
4.神經敏感性降低
在睡覺的時候很多人都會有肺淤血發展比較嚴重的問題，素以會導致患者出現呼吸困難的症狀，在這個時候部分的患者甚至會被迫坐起來張口呼吸。
最後，其實生活中很多原因都會誘發身體不適，所以不妨在生活中多加留意身體的變化，如果發現總是出現相關的症狀就應該及時的就醫檢查，慎防是因爲嚴重的疾病導致的，影響患者的生活和情緒。另外，在治療疾病的過程中最好可以保持一個好的心情，這樣才能讓疾病獲得事半功倍的治療效果。
