很多小兒在生活中都會出現打嗝的情況，一般的輕微的打嗝不會影響身體的健康，按照老年人的說法，孩子打嗝是在長身體的表現。其實並不然，打嗝往往還與一些疾病因素有關，那麼兒童睡覺前老打嗝怎麼回事呢？
兒童在睡覺前頻繁的出現打嗝的症狀，應該是由於消化不良而引起的，這種情況多是由於兒童在睡覺前的晚餐吃得過於的豐盛，或者吃得過飽而導致的消化功能受到了一些影響。可以讓寶寶適當的運動一下，或者多喝一些溫水，再通過腹部的按摩方法，可達到止嗝的效果。
如果寶寶打嗝的聲音非常的高亢，而且有力，並且出現了連續不斷的打嗝症狀，那麼多是因爲受到了寒涼而引起的。這種情況下一定要及時的給寶寶喝一些熱開水，或者是薑湯水，這樣有利於排出體內的寒氣，在避免感冒的同時也可以有效的讓打嗝症狀得以緩解。
寶寶打嗝的時候應該避免吃一些過於油膩，辛辣的食物，並且在零食上要嚴格的控制，多吃一些蔬菜水果，保持清淡的飲食，這樣可以有助孩子消化功能的提升。
