對於一些除此懷孕的孕媽來說，由於對整個懷孕生育的知識瞭解的並不全面，所以當孕期出現一些狀況的時候，往往就會不知所措，而且還非常擔心這種狀況是否屬於正常的生理現象，最近就有孕媽問到，孕早期老打嗝怎麼回事？
在孕早期，孕媽之所以會出現老是打嗝的現象，是因爲孕早期受到激素分泌變化的影響，從而影響到胃腸消化功能，造成消化功能減弱，使得胃酸分泌減少，胃腸蠕動減弱，就會導致孕媽出現打嗝的情況了，此外孕媽還會出現其他的現象，如噁心、反胃、嘔吐、食慾下降等等，這些都是屬於懷孕反應，是正常的生理現象，因此不用過分擔心的。
當出現這些現象的時候，孕媽首先要做的是，就是要及時調節好情緒，讓心情保持平和平穩的狀態，其次就是要調整飲食習慣，最好是吃些比較容易消化且有營養的食物，每天做到少吃多餐，在進食的過程當中，要注意放慢吃飯速度，食物可以在口中多咀嚼幾下，讓食物可以更好消化吸收。
此外孕婦應儘量少吃或不吃易產氣的食物，如豆類、白薯、洋蔥、捲心菜、韭菜、蜂蜜以及碳酸飲料等，避免胃腸道中產生大量其他，造成腹脹、放屁、打嗝等情況發生，同時孕婦孕早期打嗝還應考慮可能是神經系統影響的，如過於擔憂胎兒健康等，就有可能會反射性地引起出現打嗝的情況，當及時進行調整後症狀就可以減輕。
