血清總膽紅素高怎麼辦

當血清總膽紅素高的時候，首先要做全面的肝臟檢查，查找總膽紅素偏高的原因，再針對病因對症治療。平時還要注意合理飲食，有助於病情的康復，比如可以常吃新鮮的蔬菜、水果、奶製品、豆製品、菌菇類食品等。

一、查找總膽紅素偏高的原因

當在體檢中發現自己的總膽紅素偏高的時候，要做進一步的檢查，尋找引起膽紅素偏高的原因，首先應該去醫院做一個全面的肝臟檢查，看看是否患有肝病，確定病因後才能更好的治療。

二、針對病因對症治療

如果確診患者是因爲乙肝導致總膽紅素升高就有表明，肝細胞受到了乙肝病毒的侵襲，需要應用干擾素等抗病毒的藥物進行治療，殺滅消除病毒，降低膽紅素；如果是膽結石等疾病導致的，需要服用排石顆粒或者進行碎石術治療，降低膽紅素。

三、合理飲食促進病情康復

因爲肝功異常會導致膽紅素升高，所以一旦發現自己的膽紅素升高，飲食上要注意清淡，營養豐富，而且好消化，避免加重肝臟的負擔，對於病情的好轉有幫助。可以常吃下面幾類食物，降低膽紅素。

建議平時適當地多吃一些蘋果、菠菜、黃瓜、西紅柿、梨等新鮮的水果和蔬菜，爲身體補充維生素，可以增加肝臟的活力，有利於膽紅素的降低。

平時多吃一些奶製品、豆製品等含蛋白質豐富的食物，也可以修復受損的肝細胞，促進肝細胞的再生，有利於降低膽紅素。

建議平時多吃一些蘑菇、香菇等菌菇類食品，這類食物中含有豐富的微量元素，可以有效的改善肝臟的功能，對於降低膽紅素有一定的幫助。