由於孕期蛋白尿的情況發生率越來越高，很多年輕的女性都開始擔心自己孕期也會發生蛋白尿的情況，畢竟孩子的健康比任何事情都重要，所以這些朋友很想知道有沒有什麼方法可以預防蛋白尿，下面我們就來給大家講講孕婦們怎麼提防蛋白尿?
首先我們應該知道爲什麼孕期特別容易得蛋白尿：
孕婦蛋白尿症狀是以全身小動脈痙攣爲基本病變的一組綜合徵狀，主要表現爲血壓升高、蛋白尿及水腫。因爲全身小動脈痙攣，導致外周血管阻力增大，進而出現心臟後負荷量增加，腎臟由於腎小球毛細血管痙攣缺血缺氧，患者可出現水腫蛋白尿。
那麼有沒有什麼方法可以預防孕婦蛋白尿呢，我們一起來看下面：
女性朋友懷孕後，隨着孕期的變化，對蛋白質的需求也會在逐漸增加。
在動物蛋白質中，牛奶和蛋類的蛋白質是所有蛋白質中最好的，它們更容易消化吸收，氨基酸齊全。
在植物蛋白質中，大豆蛋白是最好的，其中含有百分之三十五的蛋白質，也容易被人體吸收，豆製品還可以幫助降低膽固醇。
準媽媽在攝取蛋白質時，應該注意動物蛋白和植物蛋白結合，科學搭配互相彌補。
蛋白尿這種疾病多數都是從飲食上得的，所以飲食的合理搭配對預防蛋白尿有着至關重要的影響，以上就是從飲食來預防孕期蛋白尿的方法，希望我們的工作可以幫助到大家。
