慢性腸炎是腸胃病中的一種類型，這類患者相對比較少，同時也需要引起重視，做好預防工作。腸道的慢性炎症，一般是由於很多的病菌發生感染而產生的，常見的慢性腸炎的症狀包括有：有腹瀉、便祕和腸道出血，同時也會伴有異常的現象出現，結腸炎、直腸炎有時會引發全身代謝性紊亂。腸道出血則常常預示着初期潰瘍性結腸炎的病發。如何預防慢性腸炎呢?
1、注意防寒保暖
平時注意腹部保暖，避免受涼。特別是寒性體質的患者，更加要注意做好禦寒的工作，多喝點溫開水，瘦肉湯等都是可以起到一個暖胃的作用。
2、注意均衡飲食
飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用幹稀搭配的加餐辦法補充。
3、注意酸鹼平衡
胃酸過多時，可多用牛奶、豆漿或帶鹼的饅頭幹以中和胃酸。平時飲食中記得也要多吃點新鮮的蔬菜，避免引起便祕等症狀。
4、拒絕吸菸
吸菸會影響胃粘膜的血液供應以及胃粘膜細胞的修復和再生，因此若有吸菸史應戒菸或少吸菸。能不吸菸就儘量不要吸菸。
5、避免各種刺激性食物
如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛，烹調方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。
