睡覺時身體突然抖一下怎麼回事

睡覺時身體突然抖一下可能是正常的生理現象，但是也不排除與睡眠障礙、低鈣血癥、癲癇發作有關。

1.正常生理現象

大腦神經過度緊張、過度疲勞或睡前大量運動引起肌肉中乳酸堆積過多均可影響到患者正常的睡眠質量，有部分患者睡覺時會覺察到身體突然抖一下，這是正常的生理現象，不需要刻意性治療，適當放鬆心情，解除誘發性因素後可逐漸緩解。

2.睡眠障礙

睡眠質量過差，失眠多夢、入睡困難，患者在睡覺時會出現週期性發作的腿部抖動。

3.低鈣血癥

鈣質流失過多，出現低鈣血癥可引起肌肉和神經處於過度興奮狀態，患者睡覺時會覺察到身體會出現突然性的抖動，該種情況多見於老年人羣。

4.癲癇發作

多見於肌陣痙攣性癲癇，其臨牀症狀表現爲肢體抖動，和生理性肌陣攣有一定區別。患者應及時到醫院做腦電圖檢查、睡眠監測進行鑑別。