可以把維生素AD軟膠囊中的液體滴到小寶寶的嘴中或者用小勺喂服，一歲以上的寶寶和成年人直接嚼服就可以。最好能與鈣片搭配，在早晨飯後服用，吸收效果會更好。一般一天一次，一次一粒就可以，不可以過量服用。
服用維生素AD軟膠囊可以促進身體對於鈣質的吸收，爲身體補充維生素A。小兒適當的服用可以預防佝僂病等骨骼發育畸形疾病，成年人適當的服用可以防治骨質疏鬆、夜盲症等疾病，所以這是臨牀上常用的一種藥物，那麼，維生素AD軟膠囊怎麼吃更好呢？
一、維生素AD軟膠囊的吃法
1.直接吃
寶寶比較小的時候，不可以直接吞服膠囊，可以用剪刀把軟膠囊剪開一個小口，把裏邊的液體滴到寶寶的嘴中，或者滴到小勺中喂服就可以。此時嚴禁家長用嘴咬開膠囊喂服孩子，不乾淨、不衛生，一歲以上的寶寶和成年人直接咀嚼着吃就可以。
2.與鈣片搭配服用
服用維生素AD軟膠囊主要是促進身體對鈣質的吸收的，所以最好能把這種軟膠囊和鈣片同時服用，補鈣的效果會更好。如果寶寶是母乳餵養的，媽媽可以適當的吃一些鈣片，如果寶寶是人工餵養的，在寶寶吃維生素AD滴劑的時候，再加上一些鈣片就可以，成年人也是如此，最好在晚上睡覺前讓服用鈣片，不但對鈣質的吸收更好，並且也有助於睡眠。
3.早晨飯後吃
這種藥物不可以空腹服用，否則會刺激腸胃，讓寶寶出現腹瀉、吐奶的不適反應，所以最好是在飯後服用。上午8點左右吃這種藥物吸收的最好，而且此時戶外的陽光也不強烈，吃完藥後，在戶外活動一段時間，更有利於身體對鈣質的吸收。
二、維生素AD軟膠囊的用量
寶寶補充維生素AD滴劑的時候，可以每天吃一次，每次吃一粒，一直堅持到寶寶兩歲停止，這時候正是寶寶骨骼發育的關鍵期，但是也不可以盲目加大劑量服用，否則會出現慢性中毒，對寶寶健康影響很大。成年人可以每天服用1~2次，每次服用一粒，加大藥量後也會引起藥物中毒。
