男性出現少精症時，首先要查明原因，再針對病因治療，比如精索靜脈曲張需要手術治療，對於原因不明的少精症可以應用睾酮治療。平時還應該多吃含精氨酸、鈣、鋅、賴氨酸等營養物質豐富的食物，也有助於生精。
當男性出現精索靜脈曲張，隱睾，生殖道感染等疾病時，都可能會誘發少精症的出現，還有的男性是因爲性生活過於頻繁而出現了這種疾病。因爲男性的精子數量少，精子活力低，所以會影響到生育問題，那麼，男性少精症如何治好呢？
一、少精症的治療方法
1.病因治療
因爲引起少精症的原因很多，所以首先要查明導致少精症的病因，再針對病因進行治療，比如因爲精索靜脈曲張和隱睾導致的少精症，可以選擇手術治療，如果因爲生殖道感染引起的少精症，可以應用抗生素類的藥物抗感染治療，如果是因爲身體中有抗精子抗體，可以應用免疫抑制劑等藥物進行治療，原發病緩解後，精子的數量也會增加。
2.睾酮治療
如果男性少精症的病因不明，可以應用睾酮或者人工合成的睾酮衍生物進行治療，也能促進精子質量和數量的提高，比較常用的藥物有丙酸睾酮丸等。
二、少精症的飲食注意事項
1.多吃含精氨酸的食物
精氨酸不但有利於精子的生成，並且還可以改善精子的質量，增強精子的活力，所以患有少精症的男性應該多吃南瓜，海蔘，豆製品，雞肉，泥鰍等含精氨酸豐富的食物。
2.多吃含鈣高的食物
因爲鈣質可以調節精子的功能，促進精子的成熟，提升精子的活力，所以少精症的男性應該多吃蛋黃，海帶，大豆，蝦皮，芝麻醬等含鈣豐富的食物。
3.多吃含鋅豐富的食物
鋅元素可以生精，提升精子的質量，所以男性患有少精症時，可以多吃牡蠣，牛奶，穀類，馬鈴薯等含鋅元素豐富的食物，有助於生精。
4.多吃含賴氨酸的食物
因爲賴氨酸是精子的組成成分，所以少精症患者多吃鱔魚，泥鰍，海蔘，山藥，銀杏，帶魚等含賴氨酸高的食物，也有助於精子數量的提高。
