男性精子少往往象徵着生育困難，形成少精的原因有很多，如果男性患有某種疾病或者服用藥物等都會少精。每個人都想自然擁有自己的孩子，所以治癒少精迫在眉睫。那麼，男性精子少該怎麼治療呢？
1、掌握正確的夫妻生活。和諧的性生活可以增進夫妻感情，保持健康。但是如果頻繁或不節制的性生活，這就會影響精子的數量。因此，男性朋友在出現精子數量減少的症狀，一定要及時調整夫妻生活，控制性生活次數。
2、調整作息。當身體處於睡眠狀態時，可以更好地促進精子的產生。如果經常出現睡眠不足或長時間保持清醒的現象，就會影響精子的產生。長期存在精子數量減少的問題的男性需要調整作息，保證充足的睡眠時間，不要熬夜。
3、攝入足量的蛋白質。蛋白質是維持人體細胞的重要物質之一，也是產生精子的重要原料，所以男性朋友一定要適當攝入蛋白質，才能維持精子的數量。可以多吃富含蛋白質的食物，也可以補充一些富含蛋白質的保健品，可以有效提高精子的數量和質量。
