怎樣有效的治療早泄呢，早泄是個惱人的問題，不但影響夫妻性生活的質量，同時也危及到男性健康，令患者在愛人面前擡不起頭來，直接影響到家庭的穩定與和諧，甚至會導致一個家庭的破碎，早泄的治療手段有很多，那麼怎麼治療早泄比較好呢，下面我們就一起來看看吧。
物理治療：常見的有下拉陰囊和睾丸法和間斷式性交法兩種方法。下拉陰囊和睾丸法：在性交活動中，男性在射精預感到來時，可見陰囊收縮。睾丸提高，此時可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睾丸向下牽拉，這樣可降低男性性興奮，以延緩射精的時間，達到防治早泄的效果。間斷式性交法：在性交活動中，男性當有射精預感時，立即停止陰莖的提插，把陰莖留在陰內，女性在性興奮時陰道擴張，陰莖頭沒有接觸陰道壁，可以降低龜頭的刺激而降低性興奮，等到射精預感完全消失，再行性交活動。如此反覆間斷式性交，可以防止早泄。
飲食治療：早泄患者可以多吃一些壯陽固精的食物治療早泄，因爲這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。按摩治療：治療早泄時，可以用手指捏握陰莖，因爲陰莖部位有性神經和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經，調理性神經對性信號的反應等。
