孩子是祖國的花朵，能有一個健康的寶寶是一家人的希望，但是一些遺傳病是避免不了，有很大的可能性會遺傳給孩子，青光眼就是衆多遺傳病中比較常見的一種，青光眼不僅影響我們的視力，更影響我們的美觀，好多人不太明白青光眼的遺傳性，下面小編就給大家講一下如何警惕會遺傳的視力殺手青光眼。
青光眼是主要致肓眼病之一，有一定的遺傳性。據調查，有家族史的發病率是無家族史的6倍，佔整個發病人數的13％～47％。在患者的直系親屬中，10％～15％的個體可能發生青光眼。因此，青光眼家族及有危險因素者，必須定期檢查。
在日常生活中，特別要注意以下幾點：
1、保持心情愉快，避免情緒過度波動。青光眼最主要的誘因就是長期不良精神刺激、脾氣暴躁、抑鬱、驚恐。
2、生活、飲食起居規律。睡眠不安和失眠容易引起眼壓升高。飲食宜清淡、營養豐富，禁菸、酒、濃茶、咖啡，不要暴飲暴食，不吃辛辣及有刺激性食物。多吃蜂蜜、西瓜、絲瓜等有利尿作用的食物。
控制進水量。
3、保護用眼。少在光線暗的環境中工作或娛樂。看電視時須開燈。情緒易激動的人，要少看電影。
4、適量體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。
