■適當的生病不全是壞事
孩子爲什麼相對成人來說更容易生病?這是因爲人體免疫系統天生不是完善的，有人把6歲以前的小孩子稱爲“生理性免疫功能低下狀態”，適當的生病不全是壞事。因爲沒有患感染性疾病或很少患病的嬰幼兒的外來免疫系統，比起經歷過多次感染並與病菌鬥爭的過程中增加了抗感染能力的成年人的免疫系統要薄弱。
孩子生幾次病纔要格外關注呢?海家長可以算算孩子一年感冒的次數。當然兩次感冒時間相差一週以上才能算兩次感冒。臨牀上，如果超出“每年0到2歲最多7次，3到5歲最多6次，6到13歲5次”這個標準，或者各年齡段患支氣管炎、肺炎的次數分別超過3次和2次，就是反覆呼吸道感染，要及時查找原因。一般除居住環境影響、微量元素缺乏、先天性疾病等原因外，濫用抗生素和激素、擅自停藥等都可能造成孩子機體免疫功能受損。臨牀誤診，如嬰幼兒哮喘表現和感冒、肺炎很相似，最容易誤診，造成孩子多次反覆感冒。
■睡前吃東西易誘發感冒
要增加孩子的抵抗力，作爲家長要改正一些錯誤的餵養方法。孩子睡前吃東西或抱奶瓶入睡易誘發感冒，同時不刷牙或不漱口的孩子最易嗓子發炎。同時，不能過多依賴藥物，應增加孩子的營養和胃口，注意補充綠色蔬菜，多給孩子喝奶，即使稍大一些的孩子也要喝奶來補充鈣，減少感冒機率。
普通感冒治療一週還未痊癒就要及時對症檢查，查血常規看有無貧血和營養不良，微量元素檢查鈣、鐵、鋅的缺乏，必要時進行胸片、心臟B超，看有無畸形。嬰幼兒時期經常出溼疹的孩子，家族裏有哮喘或過敏家族史的，就要警惕孩子也可能是過敏體質，要排除哮喘的可能。
