過敏性鼻炎這種疾病，很多朋友都深受其害，它的發生，使我們鼻涕不斷，頭痛，頭暈，不但影響形象，又嚴重影響我們的工作效率，可以說像噩夢一般的存在，過敏性鼻炎的防治是很重要的，下面我們聽聽專家關於過敏性鼻炎防治要訣解讀，一起來了解一下吧。
過敏性鼻炎防治要訣解讀：
1、消除室內塵蟎、每週用熱水洗滌牀上用品，並用熱烘乾器烘乾或曬在陽光下使其乾燥。牀上用品最好使用防蟎材料製品，每天起牀之後不要馬上疊被子。
2、夏季高溫，待在空調裏確實非常愜意，但不要忘記鍛鍊身體，保證充足的睡眠時間，提高自身的免疫力。
3、室內外溫差大，每次進入空調房時，不要過於心急，最好先找一個“緩衝地帶”，等身上的汗晾乾，等體表與空調室內之間的溫差不大時再進入。
4、保持室內乾燥通風，注意減少室內植物。 家裏要定期進行徹底清掃，消除蟑螂。敏感季節居室裏最好不要使用空調，注意關窗，減少開窗的次數，儘量使用空氣過濾器。
5、對某些已知的、經常接觸的過敏原一經查出，即應移離生活環境，並儘早接受脫敏治療。
溫馨提示：過敏性鼻炎是哮喘的重要危險因素，還會誘發支氣管哮喘、鼻息肉、鼻竇炎、中耳炎等，重者甚至引發高血壓、心臟病、腦血管意外。因此要根據過敏性鼻炎病情進行規範治療，如果鼻癢、打噴嚏、流清涕或鼻塞時間超過半個月以上，應該及時去正規醫院、選擇科學的治療方法，爭取儘早治癒。
