腰椎間盤突出如何保守治療

腰椎間盤突出是常見的腰部疾病，大多數患者都可以通過保守治療的方式來緩解症狀。常用的保守治療方法有絕對臥牀休息、持續牽引治療、理療和推拿按摩、皮質激素硬膜外注射，另外也可以進行髓核化學溶解。

腰椎間盤突出是常見的腰部疾病，病程特別的長，危害也是非常的大。不過大多數患者早期都能進行保守治療，效果也都不錯，不過每個人的情況不一樣，所以需要使用的保守治療方法也不同。那麼腰椎間盤突出如何保守治療？
　　1、絕對臥牀休息：在腰椎間盤突出剛剛發作的時候，應該要立即臥牀休息，而且要保證絕對的臥牀休息，就算是大小便都不能起牀，吃飯也不能做起來，這樣才能夠有更好的治療效果。臥牀三週之後，要起牀輕微活動的話必須得戴腰圍，三個月之內都不能夠彎腰。這個方法對於治療腰椎間盤突出其實效果非常的好，只是大多數的患者都沒辦法堅持下來。
　　2、持續牽引治療：腰椎間盤突出的保守治療還包括持續遷移證，主要就是骨盆牽引，通過這種方式能夠讓椎間隙略微變寬，減少椎間盤累的壓力，同時也能夠擴大椎管容量，減輕其對神經根的壓迫，緩解疼痛等不良的症狀。
　　3、理療和推拿按摩：腰椎間盤突出還可以做理療或者是推拿按摩，這也是比較常用的保守治療方式。通過這些方法能夠讓痙攣的肌肉鬆弛，這樣一來，腰椎間盤內的壓力會降低一些，患者也不會覺得那麼疼。
　　4、皮質激素硬膜外注射：皮質激素是一種具有長效效果的抗炎劑，能夠有效的減輕神經根周圍的炎症，緩解疼痛和粘連的症狀。一般就是應用長效皮質類固醇製劑加2％利多卡因進行硬膜外注射，每到7天注射一次，三次爲一個療程。2~4周之後可再進行一個療程。
　　5、髓核化學溶解法：髓核化學溶解法也可以用於腰椎間盤突出的保守治療，這種方法其實就是把膠原蛋白酶注入到腰椎間盤的髓核當中，使其可以選擇性的溶解隨核和纖維環，使腰椎間盤內的壓力降低，使突出的髓核縮小，從而緩解不良的症狀。