流感是可以吃水果的，但是不宜過量食用，以免引起其他不良症狀。
流感是指流行性感冒，通常會出現乾咳、咽喉痛、高熱、全身痠痛等全身中毒症狀。患者可以適當的吃一些含有豐富維生素C的水果，如橙子、蘋果、獼猴桃等，可以增強體質，提高免疫力，有助於緩解流感引起的咽喉痛、乾咳症狀。
水果中的梨子含有豐富的果汁，可以滋陰潤肺、清熱降火，流感患者適量食用可以補充身體水分，對於緩解咽喉腫痛也有一定的作用。枇杷屬於藥食同源的水果，具有潤肺的作用，可以緩解流感引起的乾咳等症。
流感患者平時除了可以吃水果，還應多喝水，吃一些容易消化且有營養的食物，如稀飯、麪條、瘦肉、新鮮蔬菜等，有助於機體的恢復。平時適當的運動鍛鍊有助於增強體質，避免疾病的發生。
