懷孕前三個月是非常重要的，一不小心可能就會造成流產的現象。很多女性流產完以後不知道可以吃什麼，不可以吃什麼。今天我們就來看一下，流產幾天可以吃水果？
大多數水果是寒涼之物，流產完以後，過早吃水果會對身體恢復造成一定的影響。所以剛剛流產完以後，千萬不能夠吃水果，尤其是寒性的水果，可以多吃一些紅棗之類的食物。這樣既對女性的身體健康有好處，還可以加快身體的恢復。
當然忌食水果也不是要很久，基本上一個星期就可以恢復正常的飲食。雖然可以開始吃水果，但是還是要注意的是，剛開始吃水果的時候不要吃太多，而且挑選水果時最好挑選一些適合流產後吃的溫性水果，比如香蕉或者蘋果之類的不會太寒涼。還要注意的一點是女性在吃的時候也千萬不要放進冰箱冷凍以後吃，最好能夠直接吃，吃的時候注意要將水果洗乾淨，避免有細菌或者微生物質吃進肚子當中。
吃水果的時間也是有講究的，一般可以選擇飯後吃，因爲飯後肚子的飽的話吃水果，就不會對胃造成太大的傷害和刺激。
