高脂血症會遺傳給子女嗎?很多人在患有高血脂症都擔心會遺傳給自己的孩子，就一直非常的擔心，因爲這個疾病本身就很不好治療，那麼，下面我們就先來一起了解下高脂血症會遺傳給自己的子女?
據研究發現，如果家族中有多個高血脂的患者，那麼高血脂症遵循一定的規律，就會在家族中發生遺傳，不過高血脂並不會直接遺傳給孩子，而是通過影響脂肪合成與代謝的基因增加其後代患高血脂的機率。
高血脂如何預防?
一、飲茶戒菸限酒
實驗研究證明：各種茶葉均有降低血脂、促進脂肪代謝的作用，其中以綠茶降血脂作用最好。因此，高脂血症的老年人不妨多飲茶。科學研究表明，長期吸菸或是酗酒均可干擾血脂代謝，使膽固醇和甘油三酯上升。所以老年人最好是戒菸限酒。
二、優化生活方式
高脂血症老年患者應注意生活方式要有規律性。適當參加體育活動和文娛活動，保持良好心態，儘量避免精神緊張、情緒過分激動、經常熬夜、過度勞累、焦慮或抑鬱等不良心理和精神因素對脂質代謝產生不良影響。
三、限制總能量
老年人的基礎代謝率減低，能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人則更應嚴格控制能量的攝入，每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內，摺合主食每天不宜超過300克。營養學家給老年人推薦的食品有：饅頭、米飯、麪包、豆腐、豆漿、牛奶、瘦肉、魚類以及各種蔬菜、水果。
