抽菸者戒菸後，肺部可能需1-2年逐漸恢復，具體時間與抽菸者的煙齡、個人身體情況、日常護理等因素有關。
抽菸時，香菸中的有害物質進入呼吸系統，會破壞肺部纖毛，導致肺內有大量毒素堆積。如能停止抽菸，人體和肺部會馬上清理香菸毒素，研究數據顯示，通常在戒菸12小時內，體內一氧化碳水平逐漸恢復正常，2-3個月後肺功能會得到明顯改善，9個月後肺纖毛功能恢復。如煙齡短，每天抽菸量少，肺內毒素堆積少，患者年齡輕，自我修復能力好，恢復速度會更快一些。平時多吃新鮮水果和蔬菜爲機體補充維生素，多喝茶、堅持運動等，加速新陳代謝，提升心肺功能，可使肺部儘快恢復。
如煙齡長，每天抽菸量較大，肺內毒素堆積多，肺功能受損嚴重，再加上患者年齡高，自我修復能力較差，在日常生活中也不注意，肺部恢復速度較慢，甚至無法完全恢復。
