慢性膽囊炎的出現與不良的飲食、生活習慣有關。患者通過飲食調理，可以緩解慢性膽囊炎的症狀。患者平時應適當多吃一些蛋白質含量豐富的食物和富含膳食纖維的食物，多喝水，少吃脂肪類食品。
膽囊對於人體健康十分重要，它可以排出膽汁，幫助我們消化吸收。平時不注意生活和飲食習慣，會增加膽囊的負擔，使患者出現膽囊炎，導致患者出現疼痛和消化系統的症狀，因此患者要比普通人更需要注意飲食，那慢性膽囊炎吃什麼好？
一、慢性膽囊炎吃什麼好
1、適量攝入蛋白質
慢性膽囊炎患者平時可以多攝入一些蛋白質含量豐富的食物。蛋白質可以促進膽囊的收縮，幫助人體排出膽囊內多餘的膽汁，有助於膽囊炎的恢復，並幫助患者緩解膽囊炎所引起的疾病。建議膽囊炎患者每天攝入80-100G左右的蛋白質。
2、少攝入脂肪類食物
而脂肪類的食物膽囊炎患者應儘量避免食用，如果攝入過多，可加重膽囊疼痛的症狀，還會使膽汁變得濃稠，更容易形成膽囊結石，使疾病進一步加重，甚至可引起其他疾病的出現。
3、補充膳食纖維，多喝水
慢性膽囊炎的患者平時應多補充一些膳食纖維，幫助促進腸胃蠕動，補充身體所需要的各種維生素，減少膽結石的發生機率，還可以幫助減少患者血液中膽固醇的含量，減輕膽囊炎的症狀。每天還要多喝水，大量的水分有助於稀釋膽囊內過多的膽汁，減輕膽囊炎的症狀，避免發生膽結石。
二、慢性膽囊炎的症狀和病因
1、症狀
臨牀上，慢性膽囊炎的患者很多都沒有什麼明顯症狀，部分患者偶爾會出現右上腹或上腹隱痛的感覺，也有一些患者可出現呃逆、腹脹等消化不良的反應，還有一些患者在腹痛時肩胛骨可出現放射性疼痛。不過大多患者不出現明顯症狀，疾病一般在體檢過程中被發現。
2、病因
慢性膽囊炎一般是由於不良的生活習慣引起的。許多患者平時喜歡吃一些油炸、油膩的食物，這些食品脂肪含量較高，再加上吃完之後沒有活動，導致出現消化不良，引起慢性膽囊炎。另外，消化道潰瘍也可以引起慢性膽囊炎。許多中老年人由於消化功能下降，代謝能力減弱，很容易出現代謝紊亂，從而引發慢性膽囊炎。
