談一場健康的戀愛非常重要，有正確的戀愛觀，纔會讓自己在這段戀愛中變得更好，無論結果好不好，在這個過程中，我們都會有收穫，那麼，怎麼判斷一段戀愛是不是健康的？下面本站小編就帶來介紹。
有三個標準：
1、兩個人在相處中，是否是以“雙方的感受爲重”?
好的愛情是兩個人能彼此妥協、相互遷就。但很多親密關係，在感情裏往往是一方在遷就另一方。
如果你是主動遷就的一方，說明你有討好的特質，自我價值感極低，所以用付出的方式迎合另一半，你害怕他離開你，但你會發現當你們感情裏你的需求被無視的時候，你會產生強烈的被忽視感，感受不到被愛，會很痛苦。
如果你是被遷就的一方，你會逐漸適應對方的好，感受到被愛讓你很幸福，但對方的需求是被壓抑的，長久發展後他會感受不到被愛，覺得你不愛他，最終離開你。
2、兩個人在遇到矛盾時，是否會最終解決問題?
健康的愛情，需要成熟的解決問題的機制，也就是在發生衝突的時候，儘管可能吵架、冷戰，但這是一種磨合，你們最終能深度溝通，把問題解決掉。
但很多感情裏，並不是在解決問題。要麼一次次放大問題，兩個人激烈地吵架或冷戰，都等着另一方向自己低頭;要麼兩個人迴避衝突，以爲裝作不知道問題就會消失，但殊不知問題一直存在，而且越積累問題越大，最終一次性爆發，讓彼此徹底分開。
3、兩個人是否會心甘情願的付出?
如果兩個人能心甘情願地付出，說明彼此是有愛對方的意願的。意願無論是在戀愛中或是婚姻裏，都格外重要，因爲它意味着彼此不計較。
但很多人的感情，會發展到斤斤計較的局面。各自都覺得委屈，認爲對方虧待了自己，覺得另一半沒有做好，問題都是伴侶造成的。於是兩個人就會相互攻擊，形成“對抗型”的關係，當你們彼此都這麼認爲時，就不會自己主動去解決問題，而是都在等待期待伴侶改變，你們的婚姻就會朝着負面發展的軌道里循環，越來越糟糕，而且兩個人都不會去把日子過好，心中帶着極強的憤恨，從愛人到敵人。
通常來說，健康的愛情三個標準都會符合，而不健康的愛情三個標準往往都不符合。
1、開誠佈公，溝通交流;
2、有效的爭吵;
3、對戀愛細節進行隱私保護;
4、不記仇;
5、在戀愛中有實際一點的期待;
6、有自己的時間和空間;
7、不用花時間調查瞭解對方的行蹤;
8、享受一起度過的時光;
9、做彼此的朋友;
10、一起做決定;
11、各個方面都變得親密;
12、讓彼此成爲更好的人。
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