聽說接種新冠疫苗前多吃飯喝水能夠避免不良反應？這種說法是假的，疫苗的不良反應與疫苗的生物學特性和個體差異有關，和飲食無關，對於接種疫苗很多人還在觀望中，應及時接種，在網上也流傳出了許多謠言？下面本站小編就帶來關於接種新冠疫苗的幾大謠言真相。
假的，疫苗的不良反應，與體質、年齡、基礎疾病等密切相關，與是否吃飯喝水基本無關。
但應儘量避免空腹接種疫苗， 以免出現低血糖症狀，接種疫苗前吃點東西，爲身體補充足夠的能量，免疫系統也能更好地發揮作用產生抗體。接種疫苗後一週內不要接觸自己容易過敏的食物，不飲酒，不進食辛辣刺激或海鮮類食物，建議清淡飲食、多喝水，適當休息。
謠言一：新冠病毒一直在變異，疫苗沒用了
【真相】：從全球對新冠病毒變異的監測情況看，目前尚無證據證明病毒變異會使現有疫苗失效。
雖然病毒一直在變異，但到目前爲止，它的臨牀特性沒有改變。目前科學家發現，國產疫苗對部分英國發現的變異病毒仍有效果。病毒變異是正常現象，新冠病毒是個全新發現的病毒，不能因爲病毒變異，就對疫苗沒有信心。
謠言二：第二針2周-3周必須打，晚了就前功盡棄
【真相】：3周-8周內接種第二針即可。
新冠病毒滅活疫苗需要接種兩劑;首劑與第2劑之間的接種間隔要在3周及以上，第2劑在首劑接種後8周內儘早完成。
謠言三：新冠疫苗保護期只有半年，半年後還要再打
【真相】：目前只有半年的數據，不是隻能保護半年。
國家衛健委近日公佈：目前通過接種者抗體水平監測，大概是6個月以上。這是目前監測到的抗體水平時間，不代表免疫只有這些時間，且抗體也不是唯一衡量保護的指標。
人類接觸新冠病毒才一年多，新冠疫苗問世的時間就更短了。所以，目前關於疫苗的免疫持久性研究仍在持續觀察中。針對率先接種過疫苗的“先鋒隊”研究發現，接種者目前已經獲得了9個月的抗體監測數據。專家們也在繼續加強監測，更長期的保護效果，需要進一步觀察。
謠言四：新冠疫苗可能會致癌
【真相】：不存在。
目前研發的國產疫苗是RNA疫苗，致癌的病毒大多爲DNA病毒，因此不存在致癌問題。
謠言五：打新冠疫苗會改變人體基因，變成轉基因人
【真相】：危言聳聽，毫無科學依據。
mRNA疫苗不需要進入細胞核便可表達抗原蛋白，而且是靠人體內的免疫細胞主動富集(蒐集)抗原蛋白而通過一系列分子機制，產生中和抗體。注射mRNA到人體內不會改變人體細胞的DNA。新冠病毒是RNA病毒，但不是“逆轉錄RNA病毒”，所以新冠病毒的基因不會整合到人體染色體中。
謠言六：打完新冠疫苗就能摘口罩了
【真相】：接種完疫苗後，仍然需要堅持戴口罩、勤洗手等防疫措施。
任何疫苗的保護率都並非百分百，口罩要不要摘，取決於打完疫苗會不會感染。目前研究顯示，我國新冠疫苗保護率約70%，但對避免轉成重症的保護率超過90%，對避免發生死亡的保護率接近100%。爲了防止感染，在全球疫情沒有結束之前，建議打完疫苗繼續戴口罩。
謠言七：打完疫苗當天不能洗澡
【真相】：可以洗澡。
但應儘量避免接觸接種區域，主要是需注意不要有傷口、破損。喜歡大力搓澡的，就請先緩幾天吧。
謠言八：新冠疫苗別人打了，我就可以不打了
【真相】：別人打完是保護了別人，你沒打就保護不了你。
即便建立羣體免疫屏障後疫情不會傳播，也不代表個體不會被感染。假如發生了新的疫情，病毒一旦傳播開來，如果你不打，那你就有被感染的可能。世界上其他國家疫苗接種率覆蓋得多了，他們要到中國來，我們開放了國門，這個情況下如果我們的人羣免疫屏障低，就會對我們產生一定的危險性，所以我們要先把自己保護起來。
如果不打，世界重新開放的時候，我們是沒有免疫力的。如果全球其他國家沒有很好進行疫情防控，中國始終會暴露在疫情風險之下，也始終會受到輸入病例的影響，因此大家不要抱有僥倖心理。
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