紅棗粥作爲一種養生粥吃起來不僅有營養味道也很好。但是如果吃到紅棗核就比較麻煩了。如果疼需要就醫。支付寶螞蟻莊園12月4日問題：平時小王喝粥時不小心吞下紅棗核過幾天覺得肚子疼應該.本站帶來相關介紹。
正確答案：立即就醫
誤食尖利的棗核應該怎麼辦
1、第一時間吃點炒韭菜或蒸紅薯，這兩樣東西都含大量的纖維，能把棗核包裹起來，而且加快腸蠕動，最後會裹夾着棗核排出體外。
2、推董氏特效穴的四花穴一直到門金穴的這條線，四花上穴位於足三裏向內旁開1寸，脛骨邊緣上，從這裏直着往下推，依次是四花中穴、四花下穴、門金上穴、門金下穴。
此外還要注意觀察身體情況，一般棗核等異物會在1-2天之後隨大便排出體外。這期間的排便不要排到抽水馬桶，要排到好便於搜尋棗核的地方。
如果出現明顯的中上腹疼痛，或者是腹痛，甚至伴有噁心、嘔吐、嘔血、便血，要及時去醫院就診。
還有一種情況更危急，如果異物沒有通過食道進入胃裏，而是卡在喉嚨這個地方，甚至誤入氣管，引起窒息。
吃紅棗的正確打開方式
蒸、煮、泡，不同吃法效用大不同據《生命時報》報道，蒸熟的紅棗表皮及果肉更容易被人體消化吸收，非常適合兒童、老年人及消化不良的人羣食用;煮過的紅棗，其中的有效物質容易溶出，搭配小米一起煮後食用，能溫補助眠;紅棗泡水喝，有助於保肝排毒，如果在浸泡前將紅棗切開，更有助於營養成分的吸收。
紅棗+枸杞
枸杞可以幫助人們強健自己的腎臟， 還幫助我們預防脂肪肝，對我們的身體有很大的好處。
紅棗泡枸杞可以起到健脾益胃的作用，如果我們脾胃虛弱，經常腹瀉或是無力倦怠，每天飲用一些紅棗枸杞茶，可以起到補中益氣，強健脾胃的作用。
注意：
紅棗泡之前要提前去核，不去核容易燥熱
因此經常上火的人不建議常食用
感冒發燒期間不建議飲用
紅棗泡酒，血管通暢
紅棗在浸泡過程中，富含營養的有機物更容易在酒中溶出，對保持血管通暢有一定效果。
紅棗熬湯，止咳潤肺
唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。
材料：銀耳：20克(大約半朵)，紅棗：20顆，冰糖：60克(可根據各人的口味添減分量)
做法：把銀耳放在清水中發開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋裏，加水6碗，大火煮開後，改用文火再煮半個小時，即可熄火。
