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面對電腦如何保護皮膚

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面對電腦如何保護皮膚

每天的工作、生活幾乎都離不開電腦,電腦屏幕的輻射直接進入我們的皮膚,給我們的皮膚造成了很大傷害,護膚、隔離都用到位了,還是抵擋不了電子輻射的危害,目前,這是女性們很關心的一大問題,因爲輻射會加速皮膚老化。那麼,我們一起來了解一下面對電腦如何保護皮膚:

面對電腦如何保護皮膚:

1、隔離最重要,要學會使用隔離霜,薄薄的一層,就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保溼隔離霜、防護乳。另外,用點具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障,但不要用油粉底;

2、經常清潔 “靜電吸塵”用會讓你的臉很髒。半天工作下來,一定要洗臉、洗手,按膚質選用不同系列的潔面乳清洗,讓皮膚放鬆;下班後要及時洗澡;

3、平日多增加營養對經常上網的人,增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益,如果睡得晚,睡覺的質量也不好,應多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維生素B族物質。此外,肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力;

4、常備化妝水噴霧上班族每天面對電腦,而且空調還會蒸發肌膚水分,讓肌膚乾燥,甚至脫皮,上班族們常備一瓶保溼噴霧,每隔兩小時使用一次,可舒緩乾燥肌膚,讓肌膚更滋潤,而且噴霧不會破壞彩妝。

面對電腦對皮膚的危害:

辦公室裏的輻射會讓肌膚變得乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、甚至產生大大小小的輻射斑。同時電腦、打印機、傳真機等工作的過程中會產生的臭氧、粉塵及電磁干擾,同時對人體免疫系統造成傷害,人體肌膚會加速老化,膠原蛋白流失會更快,皺紋會提前到來。

面對電腦不僅對我們皮膚產生很大危害,電腦輻射對我們的身體也有很大危害,所以,我們除了在護膚方面下功課之外,平常還要注意,面對電腦工作一段時間後,可以適當外出透透氣,休息下眼睛,放鬆下筋骨,工作歸工作,健康一定要放在第一位。

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