蟎蟲的出現是很令人頭疼的事情，這也是一種常見的皮膚疾病。而臉是很容易長蟎蟲的地方，臉上的蟎蟲怎麼去除呢？
1、 科學清潔是第一步！洗臉不是簡單地用自來水衝，而應遵循科學的方法：先用溫水打溼面部，使用具有除蟎功效的洗面奶（切忌用手擠壓）；然後用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多餘油脂；
2、 溫水沖洗乾淨後，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸乾多餘水分（如果你上有濃妝，最好再重複一遍清洗的過程）。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家後應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。
3、 淨蟎產品選擇很關鍵！市場上一些護膚品除蟎也是很有針對性，考慮到抗生素等成分對皮膚有副作用，大家可以選擇一些中藥類藥。
4、 飲食配合不可少！食用脂肪過多或含油脂豐富的食物（如肥肉、煎炸食品等）會增加皮脂的分泌，加重蟎蟲的生長；含糖分的食物（如各類甜點）、辛辣食品（如辣椒、蒜、芥末等）以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療蟎蟲都十分不利。要想快速祛除蟎蟲，朋友們應當改變飲食生活習慣，多吃清熱下火的食物，烹調上以清淡調味爲宜。
臉上長了蟎蟲是需要多去幾個方面注意，飲食上要清淡，日常的衛生要搞好，這樣一來，臉上的蟎蟲才能說更好地消除。
