在媽媽肚子裏的時候，寶寶就十分好動，俗稱胎動。這頁造就了寶寶出生後好動的天性，在很多爸爸媽媽眼裏，寶寶就是極度不配合，換個尿布真是折騰死人了。那麼，如何給寶寶換尿布呢才能省力呢？
1、先將寶寶平放於地板、牀或小桌上，使其感覺舒適安全。打開一個新紙尿褲，用一隻手把嬰兒屁股擡起，把有腰貼的半邊放在寶寶的髒尿褲下面，注意新尿褲的頂端應該放在寶寶腰部的位置。
2、把髒尿褲的腰貼打開並摺疊，以免粘住寶寶的皮膚，把髒尿褲的前片拉下來。
3、一隻手抓住寶寶的兩個腳踝，輕輕上擡，另一隻手把髒尿褲在寶寶屁股下面對折，乾淨的一面朝上，防止寶寶的髒屁股把下面要替換的乾淨紙尿褲弄髒。
4、用嬰兒溼巾、布或者紗布把寶寶前面擦乾淨。如果寶寶是個女孩，注意從前往後（朝着屁股的方向）擦，這有助於防止細菌感染。
5、擦完之後，讓寶寶的屁股自然晾乾，或溫風吹乾，或者用一塊乾淨的布輕輕拍幹。有需要可以上一些寶寶護臀膏。
6、抽出髒尿布，放在一邊。留下乾淨的尿布在下面，把新尿褲的前片向上拉起，蓋住寶寶的肚子。把紙尿褲兩端的腰貼粘牢。注意不能粘得太緊，不要粘住寶寶的皮膚。以免寶寶不舒服。
7、檢測是否換好；給寶寶穿好衣服，把他放在一個安全的地方後，媽媽們就要徹底清潔自己的雙手啦。
