明星張歆藝近日在微博上曬出了自己的泵奶鬧鐘圖，每天設定了7個泵奶鬧鐘，準時準點的給孩子進行餵奶，從凌晨開始，早中晚各有幾個，下面本站小編帶來張歆藝每日泵奶鬧鐘圖，希望對大家有所幫助。
2月20日上午，張歆藝在社交平臺曬出一組圖片，圖片中是每日提醒她泵奶的鬧鐘設置，除了正常三餐外，凌晨零點、四點半也需要起來泵奶。同時，她還配文感嘆道：“母乳餵養寶寶的媽媽們，你們是了不起的女性。”
可以看到張歆藝一天要設七個鬧鐘，從凌晨開始，早中晚各有幾個，想睡一個完整覺是不可能的了。
隨後張歆藝還在跟網友的互動中說，中途萬一孩子餓了，自己要隨時爬起來餵奶。
0-4個月
餵養時間和量
母乳餵養：按需餵養，一般每隔2-3小時左右喂一次，每次喂15分鐘左右。
配方奶餵養：配方奶粉按照指定的食用方法餵養，每天喂6—7次，每3-4小時左右喂一次。
混合餵養：如果有母乳，但量不夠，可以採取混合餵養。一般餵母乳後，可接着喂牛奶或配方奶，也可以在兩次餵母乳間隔時喂。
4-6個月
這階段，只吃母乳或者奶粉已經慢慢無法滿足寶寶的生長需要了。所以，當寶寶出現一些可以添加輔食的表現時(這些表現也是多出現在6個月左右，所以添加輔食的時間多數建議是6個月開始)除了堅持繼續喝奶外，應該逐漸添加輔食。
7-9個月
此階段寶寶可以慢慢吃各種口味的輔食，輔食量也逐步增加。輔食還是以泥狀、糊狀、漿狀的穀物、蔬菜和水果爲主。
◇ 餵養食物
母乳或配方奶：600毫升—800毫升
穀類：饅頭、米粥、雜糧粥、爛麪條等
肉泥：雞肉、豬肉、牛肉末
蛋類：蛋黃50克左右。
豆泥：如黑豆、、黃豆、鷹嘴豆、毛豆等
小零食：剝好的小塊香蕉、磨牙餅乾、溶豆、低糖O型穀物圈等。
10-12個月
快一歲的寶寶，咀嚼能力、抓握能力更棒，寶寶可以自己拿勺子吃東西。另外，寶寶的胃功能增強，活動量也增大，可以吃稍微硬點的塊狀、條狀食物，輔食款式可變換更多花樣，奶量較之前減少。
◇ 餵養食物
母乳或配方奶
切成塊、條狀的水果
組合食物：肉末奶酪通心粉、番茄牛肉麪、豬肝菠菜粥等
蛋白質：雞蛋、細碎的肉餡、禽類、魚類、豆腐、煮好碾碎的豆類等
小零食：微烤的麪包、餅乾、各種形狀的意麪等
◇ 每日食量
奶類約爲450毫升
穀類60克—70克
肉類55克—60克左右
蔬菜、水果各50克左右
以上就是張歆藝每日泵奶鬧鐘圖，寶寶餵養時間表，請大家繼續關注。
