羊血粉絲湯的製作方法1、準備羊血粉絲湯所需的食材:羊血、豆腐、粉絲、食鹽、青椒、蒜苗、香菜。2、將羊血洗淨，切成小條，豆腐洗淨後切成薄片。3、粉絲清洗乾淨，加熱水浸泡柔軟，放在旁邊備用。4、蒜苗和香菜清洗乾淨，切成......

女性的子宮要是屬於比較寒性的其實想要受孕較難，而且還會影響到月經，可能月經來的時候肚子會很疼，所以怎麼解決暖宮的問題很重要，究竟是什麼東西纔是具備暖宮的作用，吃了之後效果好？什麼湯可以暖宮驅寒？1.生薑紅糖水：這個就是......

姜驅寒的功效，薑辣素能刺激消化道神經末梢，引起腸胃蠕動，增加唾液、胃液和腸胃消化液的分泌，健脾胃，增加食慾。湖南菜油多，味道重，姜能解油，促進消化。生薑提取物具有抗過敏的藥效，能預防某些魚類蛋白引起的蕁麻疹，對愛吃淡水魚......

大家都知道冬季是進補最好的時候，人們應該要把握這個時機，雖然很多人知道冬季是進補最好時間段，但是不知道吃什麼食物能滋補身體，常常會陷入到飲食誤區當中，以及起不到滋補身體作用，反而對身體健康造成不同影響。冬季進補吃......

產婦着涼是很容易得月子病的，不但會影響現階段照顧寶寶，還會讓以後的生活很痛苦。所以產婦一定要防止着涼，如果產婦已經着涼了，也是可以在坐月子期間把寒氣驅除的，但是方法一定要用得對。那麼產婦着涼了怎麼驅寒呢？首先，要注......

在坐月子的時候，身體的激素正處於急劇變化的階段，容易導致內分泌系統調節等等失衡。而且體溫調節中樞也是比較脆弱的階段，受到寒風的侵襲，常常會感覺到體寒的現象，那這個時候可以用艾葉來祛寒。那月子裏怎麼用艾葉驅寒？月子......

紅糖姜水的效果紅糖姜水除寒、除寒、止咳、下雨或發冷。將糖煮成糖，比直接吃更容易吸收營養成分，具有補充中益氣、健脾胃、暖胃的效果，糖是初期最常見、最實用的糖養生飲料。孕婦產後出血多，體力和能量消耗大，產後7~10天喝......

將生薑、紅棗、紅糖一起煎煮可製成驅寒薑湯，對風寒感冒有輔助治療作用。驅寒薑湯的做法很簡單，首先準備30克左右的紅糖，1塊生薑，6-8粒紅棗。將生薑洗淨切片或切末，紅棗洗淨備用。其次鍋中加水燒開後，將生薑末或生薑片與紅棗......

女人都是怕冷的“生物“，不但容易手腳冰涼，還很容易出現宮寒的現象。那麼冬季宮寒怎麼辦呢?女性生殖系統是最怕冷的，下半身着涼直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼痛經外，還會造成性慾淡薄，缺乏慾望。宮寒造成的淤血，導致白帶增......

夏季，也用溫熱水泡足?是的，說的就是夏季!在夏天，其實除了熱浪滾滾，天氣炎熱外，各種冷飲、空調冷風往往更多的在傷害着某些對此有所偏愛的人們，如果你已經受到這些寒涼的某些刺激，還繼續用涼水洗腳，或者直接將雙腳放在冷水龍頭......

神闕穴：操作方法：兩手相疊，掌心對準並貼在神闕穴，每次15～20分鐘，每日1次。關元穴：位於腹正中線上、臍下3寸處，它是人身陰陽元氣交關之處，並且能大補元陽，故名關元。關元穴具有溫腎、散寒、益氣的作用，是治療真陽不足、腎陽虛衰、......

1、核桃核桃不僅含有促進心臟健康的不飽和脂肪酸，還含有豐富的磷脂和維生素e，這些營養素有助於防寒。2、辣椒可以加快心跳、擴大末梢毛細血管、增加流向體表的血液，刺激食慾，增進消化。因此，冬天吃辣椒可以抵抗寒冷，防止溼......

媽媽們產後身體的抵抗力有所下降，身體產生的熱量也有所下降，因此總是會覺得很冷，手腳也經常是冷冰冰的。對於媽媽來說，產後坐月子的期間是很關鍵的，在月子期間要對自己的身體多多關注，預防身體受涼，因爲很多媽媽的病根都是在......

這裏所說的“辣油魚”與“水煮魚”有異曲同工之妙，其共通點是香辣味濃，但實質吃到魚片的辣味畢竟有限，所以其口感的特點是香辣，而當中的紅油起到畫龍點睛之舉，因其可以除去淡水魚的泥味，而油分亦可令到魚片入口軟滑。當然辣......

冬天可喝鯽魚湯、牛羊肉湯、鴿子湯等湯類或玫瑰花茶、紅糖薑茶、牛奶紅茶等暖身茶保暖驅寒。一、冬天喝湯保暖散寒1.鯽魚湯天氣寒冷時，用鯽魚熬湯食用，可健脾利溼、和中開胃、活血通絡、溫中下氣，有驅寒保暖的作用。2.牛......

1、糖姜水準備資料:姜、糖。做法:將薑切片，在砂鍋里加入清水，放入薑片。開小火慢慢煮湯，姜水煮黃後加糖，注意胃寒合併胃膨脹的患者不加糖，糖類生氣，胃膨脹。效果:暖胃驅寒，活血化瘀。治療感冒、女性月經痛、手腳冷等症狀。2......

冬三月，這叫閉藏，水冰鎖冬天陽氣閉上，陰氣盛開，自然界萬物凋謝，寒風凜冽，人體新陳代謝緩慢，精氣內藏。冬氣通腎應注意在這個季節喝茶溫暖陽光，補充腎臟。①、紅棗茶補身冬季特別適合飲用紅棗茶。棗具有增強體能、增強肌力的效......

1、血瘀體質血瘀體質，採用中藥浸泡腳時，可加入紅花、當歸、川鷗、澤蘭葉、雞血藤等五味中藥，溫經活血化瘀通絡。2、陽虛體質陽虛體質，可浸泡腳水，加入艾葉、杜仲葉、桂枝、狗脊、乾薑等五味中藥，有益陽溫經驅寒的效果。中藥......

胃部不適選茉莉，茉莉花味辛甘、性溫。能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。養生方：消化功能不佳的人，可以用熱牛奶浸花，製成茉莉花奶茶，有不錯的輔助療效。牙痛口臭選桂花桂花味辛甘苦，氣溫。具有散寒破結、......

養陽驅寒湯韭菜胡椒蝦豬紅湯蝦是去殼的蝦，民間也說清明前後一個月的蝦最好吃，也是養陽生精的食材。豬紅是豬血，既可以補血，又可以利用大腸，最好排出腸內的灰塵。加入少許冷熱胃的胡椒粉，這湯香味好吃，烹飪簡單。材料:韭菜100......