如果卵巢功能衰退了，會影響女性雌激素的分泌，加快皮膚老化，還會降低女性的生育質量。因此，在發現自己卵巢功能衰退以後，首先一定要牢記這五吃一不吃:1、要多吃一些大豆或者是豆製品。這兩種食物中含有異黃酮，並且具有平衡雌......

在懷孕期間，孕婦一定要注意飲食安全，合理補充維持寶寶和孕婦身體所需的營養元素，在飲食中最好遵循一定的原則，孕婦飲食有哪些需要注意事項呢？接下來本站小編就來說說，孕期飲食中的“五吃三不吃”原則。孕婦飲食“五吃”原則......

五味子是一味止咳平喘的藥物，性溫，吃起來甜甜的，具有補腎、益氣生津以及止咳的功效。五味子和枸杞一起熬成湯，能起到益氣生津、健脾胃。和很多中藥一樣，五味子還能泡水喝，當然還能做菜、煮粥等，作爲一種食材，五味子具有不錯的......

五味子的吃法很多，除了上面直接泡茶喝以外，還有沒有其他的吃法呢，看看五味子怎麼吃吧。1、五味子釀成蜂蜜用量每次15—30克，每日三次，放入溫開水或冷水中沖服，也可以直接食用，起到美容、保健、潤腸作用。2、五味子100克水煎......

端午節沒有幾天就要到了。端午佳節是一個比較重要的傳統節日。除了大家熟知的吃糉子和划龍舟的習俗還有要吃五黃的習俗。但是很多人都不知道。端午節吃五黃是哪五黃端午吃五黃的寓意。本站帶來相關介紹。端午節吃五黃......

胃病是常見的一種疾病，很多朋友都備受胃病的困擾，那麼夏季應該如何養胃呢？夏季養胃有五原則保暖護養：天熱了，朋友們總是想每時每刻待在空調房裏，但是患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防......

孕婦最怕的就是自己的營養攝入不足導致出現胎兒發育不好，亦或者是營養過剩讓自己被肥胖所困擾，無論出現的是哪一種情況，最終都有可能會讓她們不滿意，所以，她們希望知道孕五月吃多少，來看答案。孕五月吃多少其實，在整個孕期孕......

坐月子是女性分娩後的一個重要階段，在生產後，女性身體損失了大量的精力和體力，因而產後身體要休息一段時間，在這期間，女性除了要做好身體護理以外，在飲食上也要加強優質食物的攝入，那麼，月子吃的五穀是指哪五穀？月子吃的五穀是......

五花肉的料理方法很多，最常見的是切成肉片，適宜於燒、燜、燉、煎等。在料理五花肉時需要注意的是，五花肉要斜着切，因爲豬肉的肉質比較細、筋少，斜着切豬肉不會破碎凌亂。五花肉烹調前不要長時間泡水，也不要用熱水清洗，因爲五......

傳統中醫非常重視氣候和飲食起居的關係，認爲一年四季，氣候不同，飲食也不同。飲食正要說:春天的氣溫，應該吃麥子涼爽的夏天的氣熱，應該吃豆子寒冷的秋天的氣爽，應該吃麻潤燥的冬天的氣寒，應該用熱性治療寒冷。”春季氣候多變，......

五味子皮肉甘酸，而核中辛苦，都有鹹味，所以有五味子名字如此由來，而五味子不僅是一種著名的中藥藥材，還是養生保健的好東西，不僅有美容保健之效，還能延年益壽。五味子可以泡茶，可以煮粥，吃法也很多哦。五味子泡茶可以選擇將3～5克......

酸甜苦辣鹹，每個人都有自己的味道，有的人不喜歡辣，有的人喜歡甜，有的人喜歡甜，有的人喜歡重，按照自己的味道吃，這樣的喜好適合你嗎？讓專家判斷一下哪個味道不適合你的身體。中醫認爲，鹹、甜、酸、苦、辣分別對應人體五臟，各有其......

五花肉不僅營養價值高，而且其的食療功效也是極佳的哦。所以，適當的食用五花肉對身體有益而無害。五花肉具有補腎養血、滋陰潤燥等功效，其能主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕等症，其也具有解熱的作......

一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜，以增加營養或爲了使其大便通暢。然而，蜂蜜雖好，卻並不是所有的人都適合食用，特別是嬰幼兒，若不能科學的食用，不但不能充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療功效，而且有可能......

大米，是由稻子的子實脫殼而成的。大米是中國人的主食之一。無論是家庭用餐還是去餐館，米飯都是必不可少的。那你知道大米的作用有哪些嗎，不同米的功效是否一樣呢。大米的作用助消化米湯有益氣、養陰、潤燥的功能，性味甘平......

鈣是人這一輩子都不可以缺少的微量元素，所以人在懷孕的時候，嬰幼兒時候，成人以後都會補充大量的鈣，以免造成身體內的鈣不夠，給身體帶來傷痛，比如骨質疏鬆、腰膝痠軟。下面就關於懷孕五個月吃不吃鈣片，做一下簡單介紹。懷孕五......

懷孕的時候，其實孕婦特別辛苦，需要將自己的身體養的比較強壯一些，只有這樣，纔會很好的保障胎兒在肚子裏面成長的比較順利。隨着孕婦的肚子越來越大，當然對自己的飲食就需要做出一個很好的規劃，到了一定的月齡需要進行一下食......

五味子皮肉甘酸，而核中辛苦，都有鹹味，所以有五味子名字如此由來，而五味子不僅是一種著名的中藥藥材，還是養生保健的好東西，不僅有美容保健之效，還能延年益壽。五味子可以泡茶，可以煮粥，吃法也很多哦。五味子泡茶可以選擇將3～5克......

「導讀」五味子，有北五味子和南五味子之分。秋季果實成熟之時，採摘下來直接食用，或者曬乾、蒸熟後曬乾，製作成五味子幹。遼寧出產的五味子品質較好，食用後能強身健體，具有較高的藥用價值。南方人很難想象五味子到底長什麼樣......

一般來說，吃消癌平能吃五味子，但是應該按醫囑合理的吃。具體分析如下：消癌平主要成分是烏骨藤，具有消炎平喘、抗癌等功效，可以及時調動患者主動免疫功能，進而起到控制腫瘤生長、轉移和擴散的作用。五味子含有維生素C、樹脂......