降火的湯有銀耳蓮子湯、雪梨蘿蔔瘦肉湯、豬骨沙葛湯等。1.銀耳蓮子湯準備銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量，銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，撕碎備用。湯鍋放清水，將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入，開火加熱至煮沸，一......

熬夜上火時，可以用一些清熱降火的食物，如常見的苦瓜、冬瓜、綠豆等，只要合適對症，沒有哪種食物最降火的說法。1.苦瓜苦瓜味苦，性寒，具有祛暑滌熱的功效。可以用於解暑熱煩渴，上火所引起的赤眼疼痛，痢疾等病症。脾胃虛寒者需慎......

生活中有許多朋友有上火的情況，經常會有口舌生瘡、面紅耳赤的情況發生，從中醫角度來看就是上火了，那麼，要吃什麼藥才能降火？要看是什麼火，因爲上火分實火與虛火。情況不同，用藥也是不同的。只有用對了藥降火效果纔會好。1、......

身體裏如果缺鈣，那麼骨骼就會受到很大的影響。尤其是對於寶寶來說，如果身體缺鈣，對於寶寶的成長十分的不利，所以家長想要及時的給予補充，想要通過食療的方法，給寶寶做些湯，那麼補鈣的湯有哪些湯？1.高營養雞湯：做雞湯的時候可以......

肝火旺多爲實火，少數也可爲虛火（肝陰虛火旺）。實火者通常建議吃一些清泄肝火的食物，虛火者建議吃一些平肝滋陰的食物。但應限制攝入大熱的食物，還要避免過於油膩的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產芹菜、水芹菜、西紅......

“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因爲其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不......

到了冬季空氣中的水分相對就少了很多，皮膚很容易覺得乾燥，特別是在北方地區就更加的明顯了，從而很容易就上火了，鼻子感到呼吸困難，而喉嚨就會感覺到有火燒一樣，就需要通過食物去降火了，那冬季降火的食物有哪些呢？降火的食物肯......

人體上火時會出現各種不適症狀，便祕、痤瘡、油膩的頭髮等問題困擾着許多人。通過飲食療法調節體質是最科學、最安全的方法，但如何選擇降火的食物也很講究。以下食物可以幫助我們輕鬆降火，防止身體上火。降火吃什麼？哪些食......

女性產後哺乳期間，由於體內激素的變化，以及照顧寶寶導致情緒緊張壓力大、身體疲勞，極容易導致女性哺乳期間出現上火症狀，如果沒有及時得到緩解，對女性身體健康危害是極大的，由於哺乳期不適合服用藥物，因此食補是最好的，那麼哺......

夏天天氣炎熱，也容易上火，因此，人們可以煲一些有降火作用的湯幫助緩解上火的症狀。夏天可以煲冰糖銀耳湯、絲瓜豬雜湯、苦瓜排骨湯以及冬瓜海帶薏米湯等等，這些湯都有很好的降火作用，很適合夏天飲用。夏季由於天氣炎熱，人體......

相信大家都出現過上火的情況，這是較爲常見的不良症狀。如果上火的話，便會有口舌乾燥、便祕以及煩躁等症狀。在家長們發現孩子上火之後，便可以準備一些具有去火作用的湯。那麼，小孩喝什麼湯比較降火呢？小孩子比較容易上火，這......

上火的症狀是比較常見的，如果我們大家出現了上火的症狀，那麼會嚴重的危害我們人體的健康的，並且還有可能引發其他的一些疾病的，但是很多的朋友們對於降火的方法不是非常的瞭解，那麼生活中哪些養生湯可以降火?我們一起來看......

如果身體上火，可以適當的喝點冰糖雪梨湯，這個湯的降火效果非常好。如果覺得清淡，可以喝絲瓜豬雜湯、苦瓜排骨湯或者是玉米馬蹄豬骨湯，這些湯不僅能夠降火，而且營養也非常的豐富。秋冬季節天氣是非常乾燥的，稍微不注意身體就......

一歲半寶寶上火是比較常見的，若出現這種情況，家長都會爲此着急，那麼，一歲半寶寶上火怎麼辦呢？下面給大家介紹幾種方法，能有效改善寶寶上火的情況。一歲半寶寶如果出現上火的情況，尤其要注意飲食。在平常的生活中，儘量不要給寶......

在懷孕過程中，孕婦應該多吃一些蔬果，無需醫生多說，孕婦自己也清楚多吃水果對胎兒有很多益處。特別是孕期容易上火的孕婦，更應該多吃蔬果，適量吃一些具有降火功效的蔬果有利於健康，那孕婦能吃的降火的水果有哪些？雪梨是一種典......

人體很容易會出現上火的現象，所以也應該通過具有降火效果的湯，比如可以選擇銀子蓮藕湯，也可以選擇海帶排骨降火湯，除此之外，也應該選擇蟲草花雞腳瘦肉湯，這一些湯羹都能夠快速的達到降火的目的，有效呵護個人的健康。進入到秋......

火熱體質更容易出現牙齦發炎的現象，因此會出現心熱煩躁的情況，其實要想達到降火的效果，就應該選擇清熱解毒膠囊，清開靈顆粒，牛黃解毒片又或者是三黃片等等，能夠有效的改善上火的現象，而且還能夠緩解炎症的出現。如果本身就屬......

小孩子上火需要多喝水、多吃水果和蔬菜、不吃膨化類食物、參加體育鍛煉、服用去火藥物等。人的身體在晚上的時候會流失較多的水分，所以建議讓孩子在早上的時候喝一些水。在飯前喝水也是有一些好處的，比如說能夠清潔口腔......

消暑降火的食物有西瓜、青瓜、蓮藕等。可以選擇其中的食物食用進行消暑降火。具體如下：1.西瓜西瓜具有解暑、生津止渴、利尿消腫的作用，西瓜性寒、在夏天食用可以用於改善暑熱，清熱解暑。吃西瓜當中還含有豐富的鉀元素，可......

中醫裏有心火、肺火、胃火、肝火，不同部位上火後表現不同;一：心火表現是愛着急、睡不好覺、舌尖紅腫、口腔潰瘍;二：肺火的表現爲肺熱、咳嗽、鼻子幹;三：肝火的表現爲愛着急、眼乾、眼屎多等;四：胃火的表現爲胃不適、牙齦痛......