在懷孕過程中，孕婦應該多吃一些蔬果，無需醫生多說，孕婦自己也清楚多吃水果對胎兒有很多益處。特別是孕期容易上火的孕婦，更應該多吃蔬果，適量吃一些具有降火功效的蔬果有利於健康，那孕婦能吃的降火的水果有哪些？
雪梨是一種典型的降火水果，性涼，不僅可以降火，還有潤肺生津、止咳平喘等功效，如果孕婦上火後出現肺熱現象，就很適合吃雪梨。雪梨的口感也不錯，汁水充足，味道香甜，孕婦適量吃一些雪梨還有緩解孕吐的功效。孕婦可以用雪梨和蜂蜜煮水喝，清火潤肺更有效。
可以降火的水果有很多，孕婦要根據自己的上火嚴重程度來選擇適合自己的水果。有些孕婦屬於燥熱體質，上火症狀十分嚴重，可以考慮吃一些西瓜，西瓜降火消暑，可以及時清除身體燥熱，很適合上火後食用。
此外，還有火龍果也有一定的降火功效，如果孕婦上火症狀不嚴重，也適合吃一些火龍果。火龍果富含維生素營養，適量食用不僅可以降火，還能幫助胎兒補充維生素營養。不過任何水果都要適量食用，過量食用會影響孕婦腸胃健康。
