提到夏天，大家討論的最熱門的話題就是如何防曬，如何將自己白嫩的肌膚毫不保留的展現出來。其實，在炎熱的夏天，我們除了防曬之外，還應該注意防止腳氣的復發。夏天，高熱潮溼，有利於銀屑病菌的生長，是腳氣多發的季節。此時，如果你......

熬夜是美容護膚的大忌，但是工作的需要，應酬的需要，社交的需要甚至是追劇的需要，很多很多熬夜的理由使得大部分都市男女養成了晚睡的習慣，長期熬夜會在臉上留下痕跡，黑眼圈就是熬夜的產物。黑眼圈不僅會讓顏值減分同時也讓人......

皺紋意味着美麗的衰退，是所有女性心中最痛苦的。爲了消除皺紋，愛美的女性朋友想到了日常口罩的保養等各種各樣的方法，皺紋滿面的時候，不得不做剝皮手術。但是，老化是不可逆的，皺紋滿面的話，就想徹底趕走。只有在皺紋的早期，及......

春季來臨，春困又開始來打擾了，導致整天精神萎靡，工作效率降低。有沒有什麼好方法可以解決春困問題呢？當然有，下面跟隨着小編的腳步來看看有哪些方法吧！趕走春困三部曲春困怎麼辦：飲食調理春困與人體蛋白質缺少、機體處於偏酸......

每天摸胸200次可以提高身體免疫力第一，晚上21點到23點熄燈睡覺。人的一天有五個睡眠高峯。第一個高峯是晚上23點。錯過後，只能在第二個高峯-凌晨2點睡覺。更重要的是，睡眠高峯到來時，免疫系統的自我修復能力最強。23點前......

對於肩周炎，我們可以通過鍛鍊來緩解疾病，效果很好，但如果我們想通過鍛鍊來緩解疾病，我們必須注意堅持，不能放棄一半。1.病人仰臥或背靠牆，上臂靠在身體上，以肘關節爲支點，屈肘，做外旋活動。2.肩周炎患者可以站在牆上，用肩周炎一......

果蔬汁富含維生素，是輔助治療皮膚問題的好幫手。痘痘問題，皮膚暗沉和過早老化，擁有這3種問題的皮膚分別“喜歡”什麼果蔬汁呢？痘痘皮膚——胡蘿蔔汁高濃度的維生素A是維甲酸A的有效成分。深綠色蔬菜水果充滿胡蘿蔔素和β......

生活中有個小病都是正常不過的事情。患病後不要急於採取吃藥治療的方法，簡單的熱姜水就可以解決。下面我們來看熱姜水可以治療的12種常見病：口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。齲齒：每日早、......

痛經有很多女性，有比較嚴重的女性，疼痛不能下牀。如何緩解痛經成爲大家關心的問題。中醫認爲痛經與女性月經來潮時血脈淤滯、血氣喪失有很大關係，不通則痛。另外，也有經血量過多、經後疼痛的患者，不通則疼痛。棗桂圓飲:適......

便祕是生活中常見的一種情況，都市白領久坐不動，甚至經常忙的忘記了喝水，自然成了便祕的高發人羣。便祕給我們的健康、生活帶來了極大的威脅，那麼我們該如何預防便祕呢？下面我們就爲上班族介紹敲膽經防便祕的養生方法！上班族......

有一句廣告詞是排毒，輕鬆，人體排毒的最佳方法是排便，便祕就不好了。便祕會導致肥胖，顏色不好，甚至會導致腸癌、腸息肉等更嚴重的疾病。如果是容易便祕的體質，請好好實踐以下方法。1、巧用咖啡治療便祕早上起牀後，喝溫水、早......

今年的十一連休從9月30日到10月7日，整整8天！忙碌了許久，要把積攢的大把壓力都在這個假期一股腦釋放出來！減壓又成了擺在眼前的大事。因此，你可能已經爲自己制定了各種期待已久的假期計劃。一次遠行:去一直想去的地方……忙......

捏脊是中醫的手法，捏脊有助於治療胃病和失眠，現在很多人利用這種方法養生，而且也適用於嬰兒，幫助嬰兒消化，現在具體來說明一下吧嬰兒不吃飯，消化不良，容易感冒的時候，中醫用擰背的養生方法治療嬰兒，這種方法稱爲捏和捏。其實，捏......

平時不注意休息的話，經常熬夜的話，眼睛和黑眼圈的袋子很容易出現，下一位編輯介紹去眼袋和減少黑眼圈的訣竅，一起來看看吧。堅持低糖飲食實際上黑眼圈在某種程度上可以說是皮膚炎症的表現，專家建議長期有黑眼圈的朋友多吃抗......

總是被各種各樣的皮膚問題所困擾，很多人的皮膚脆弱，容易受到外部環境的影響而出現問題。例如蒼白、粗糙、黑暗等。那麼，如何調理肌膚？MM不僅要進行日常的皮膚護理，還要輔助美容食療。以下小編詳細介紹顏色蒼白型-蜜汁花生......

日常生活中的你，總覺得哪裏都不舒服嗎？有時會發生感冒、頭痛、便祕、流鼻血等小缺點。這時，你的心深處覺得自己是病苗嗎？小毛病不斷，大毛病沒有？也許是久病成爲良醫，這些都是小毛，不必介意，也不必去醫院。雖然是一個小毛病，但給......

女性體質天生寒冷，四肢冷，對氣候冷敏感。居住環境寒冷，喜歡寒冷的食物，穿着少，過勞容易損傷身體陽光，筋骨虛寒，風寒溼邪容易乘虛而入。外界環境的風寒溼因素可使頸部肌肉痙攣、小血管收縮，引起軟組織血循環障礙，長期引起頸椎病......

炎熱的夏天即將來臨。許多女性在這個季節試圖減肥，只是爲了在夏天表現出平靜的態度。如果你想減肥，你不能急於成功。否則，不僅體重沒有減輕，而且健康也會受到影響。因此，如果你想減肥，首先吃飯是最重要的。以下六種食物不僅......

1、醒目湯主治：近視。配方:枸杞10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1勺。用法：將枸杞、陳皮放入紗布中，然後與龍眼肉一起放入鍋中，加水適量。煮半小時後，取龍眼肉和湯，加入蜂蜜作爲零食。2.羊肝粥主治:近視、眼暈等肝血不足引起的疾......

很多人都知道，鼻子有鼻綜合整形，但是很少有人知道眉毛也有眉綜合整形。眉毛可以通過畫眉和修剪來解決，但眉毛本來就不漂亮的話，不是修剪或畫畫就能解決，所以有必要整形眉毛。什麼是眉綜合整形？據整形醫生介紹，眉毛綜合整形可......