鹽吃多了，你以爲只要多喝幾口水就這麼簡單嗎？答案是否定的。鹽攝入量過高會危害身體，容易引起胃癌，引起高血壓，間接引起記憶力衰退等問題。那麼，應該如何控制鹽的攝取量呢？其實不僅不吃鹽，還不吃高鹽食品。那麼，哪些食物含有看......

爸爸媽媽在給寶寶準備輔食時要注意，千萬不要參照成年人的口味。兒科專家建議一歲以內的寶寶沒有必要額外補充鹽分，一歲以上的只要能夠接受無鹽食物，也沒有必要刻意加鹽。寶寶高鹽飲食的危害，家長們一定要注意。1、高鹽飲......

「導讀」食鹽是我們日常生活中不可或缺的調味品，不過它和別的調味品可不同，食鹽是我們生活必需的物質之一，沒有胡椒粉、蔥薑蒜都沒問題，但是千萬不能沒有鹽，這下你知道鹽的重要地位了吧！食鹽的妙用有很多，比如用鹽水洗凍瘡可......

現在生活中有各種各樣的美食，但是有些美食脂肪含量過高，就會造成人們吃了之後容易身材走形的問題，所以在生活中人們都需要注意一下飲食的合理搭配，同時也要少吃一些垃圾食品，以免造成不好的影響，那麼現在就來了解一下高脂肪......

前幾天召開的第七屆中國腫瘤內科大會，中國胃癌患者約佔世界胃癌患者總數的40%，預計到2015年，中國胃癌的發病率每年上升1.6%，胃癌與哪些因素有關，生活中應如何預防？重味、吃熱等是誘因全國腫瘤登記中心1月發表的年報顯示，胃癌......

衆所周知，高血壓首先要戒菸酒，採取低鹽、低脂、易消化食物。之所以低鹽，主要是高鹽飲食容易導致高血壓，這是截至目前不可置疑的科學道理。高鹽飲食導致高血壓並非僞科學，那麼，原因何在呢？一起來一探究竟吧。目前很多研究證實......

布丁是人體的代謝產物，也是正常存在的有機化合物，布丁在人體中主要以布丁核苷酸的形式存在，可以幫助代謝，提供能量。布丁分解會影響尿酸，因此體內布丁含量高，尿酸高，容易引起痛風等疾病，影響人體健康。布丁含量高的食物1、酒......

嬰兒可以吃鹽嗎嬰兒的消化系統和代謝功能還沒有完全發育，鹽分過多容易引起腎臟的負擔，所以在添加食物的初期不加調味料，像嬰兒一樣喜歡吃，他對各種味道感興趣。中國營養學會婦幼分會《中國孕期、哺乳期婦女和0~6歲兒童膳......

歲數小的寶寶輔食是可以不加鹽的，但是要注意日常飲食的調料，零食等等，也是有着很高的含鹽量的，需要注意，本站帶來寶寶輔食要不要加鹽？哪些食物中含鹽量較高？寶寶輔食要不要加鹽？寶寶開始添加輔食之，對鹽的攝入不能太多，很多輔食......

過量進食含鈉較高的調味品可能會對高血壓患者有影響。研究顯示，膳食鈉的攝入量與人羣高血壓的患病率密切相關。因此，高血壓患者如果過量攝入鈉含量較高的調味品，比如鈉鹽、醬油等，可能不利於控制血壓水平。根據《中國高血......

伴隨着碘缺乏病防治工作中逐漸深層次，近些年，中國有一些公司、加工廠開發設計了很多含碘保健產品和碘強化食品。這在達標碘鹽尚不可以普及化的狀況下，針對提升羣體的碘營養成分水準具備一定的實際意義。可是他們不可以做......

鹽是我們不可或缺的調味料，過度吃鹽反而會危害健康。特別是成長髮育的黃金時期的青少年，吃太多鹽會危害血管健康。接下來，讓我們瞭解哪些食物含鹽量太高。常見的高鹽食品比薩餅:麪包、醬料和奶酪中含有相當多的鹽分，通常......

近幾年，網絡上出現粉色玫瑰鹽、黑鹽和藍鹽等彩色鹽，被說是高檔鹽，那麼，高檔鹽營養價值更高嗎？食用鹽真有高低端之分嗎？下面本站小編就帶來介紹。高檔鹽營養價值更高嗎近日，多種高端進口鹽在網絡平臺熱賣。喜馬拉雅的粉色玫瑰......

鹽是做菜中不可缺少的調味料，但由於沒個人口味的差異，有些人口味很重，鹽分攝入量很高，這種高鹽飲食對健康很有害，那麼，日常怎麼控鹽？下面本站小編就帶來介紹。每日攝入多少鹽分是高鹽飲食高鹽飲食是指每日可用食鹽超過6克的......

鹽是我們飲食中不可缺少的調味品，而適當的補充鹽分，對健康也是非常重要的，但是如果攝取鹽分過多也沒好處，尤其是對於患有高血壓的患者們來說，多吃鹽的危害很大，因此提倡高血壓患者採用低鹽飲食，那麼低鹽飲食與高血壓的關係是......

隨着碘缺乏疾病的防治工作逐漸深入，近年來，國內一些企業、工廠開發了許多含碘健康食品和碘強化食品。這在合格碘鹽尚未普及的情況下，對提高人們碘營養水平有一定的意義。但不能作爲國家預防碘缺乏疾病的主導和輔助措施。......

據報道，一小夥長期高鹽飲食血壓成極高危型，而且是很難好轉的，這就表示飲食習慣真的是影響健康的一大因素。那麼高鹽飲食會帶來哪些危害？下面本站小編帶來介紹。小夥長期高鹽飲食血壓成極高危型李明是一個工作繁忙的上班族......

衆所周知，食鹽(氯化鈉，NaCl)攝入量過多會增加患高血壓的風險。不止於此，攝入食鹽過多還可能與胃炎、胃癌以及某些呼吸道疾病的發病有關。可能很多人並不知道，食鹽導致上述問題的因素是“鈉”(Na)。換言之，“鈉”攝入量過多......

寶寶在長身體期間是不能吃太多鹽的，但是生活中很多食物都含有大量的鹽，鹽是生活中最常見的一種調料，無處不在。爲了保證寶寶的身體健康，寶寶如何避免吃到“隱性鹽”？零食類。像類似的乾果，堅果，垃圾食品都含有大量的鹽成分，而......

過量攝入食鹽不僅會導致高血壓、心臟病、腎臟病和腦血栓，還容易患胃癌。據世界癌症研究基金介紹，一個人每天攝取的鹽量不得超過6克。吃太多鹽對血壓不好，會引起心臟病、中風、癌症。同時，科學家通過動物實驗和人體疾病研......