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母乳餵養奶量標準表是什麼

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母乳餵養奶量標準表是什麼

母乳餵養是對寶寶身體最健康,也是最有營養的。奶粉雖然營養也高,但是始終還是替代不了母乳。對於新手寶媽們來說,給寶寶的餵奶需要喝多少,還是要了解清楚的,否則過多過少都對發育有影響。那麼母乳餵養奶量標準表是什麼?

寶媽可以根據寶寶的身體發育情況來選擇餵奶量,比如剛出生一個月的寶寶,每次就只吃60毫升到100毫升左右,稍微大一點寶寶就要增加奶量了,以此類推,寶寶不斷長大奶量就要增加。寶寶的母乳奶量是根據每公斤體重來計算的,一般100毫升左右已經滿足寶寶正常需要,如果胃口大點的寶寶,可以適當增加一些。

母乳不夠吃,新手寶媽是要及時調整的。可以頻繁的讓寶寶吸吮,吸吮可以刺激奶頭,促使乳房產生更多的乳汁,所以寶媽奶越少,就要讓寶寶勤吃。還有就是寶媽要保持愉快的心情,不要有壓抑,否則也會影響母乳的。新手寶媽也可以吃一些下奶的湯,比如豬蹄黃豆湯、鯽魚湯等食物。只有奶水充足了,寶寶纔會吃的飽。

正確的餵養方法和姿勢,對寶寶來說也是非常重要的。在喂寶寶吃奶的時候,儘量讓寶寶的上身靠近寶媽乳頭,這樣不會讓寶寶吸入過多的空氣。母乳是可以提供給寶寶更多的免疫力的,是奶粉不能代替的。所以當寶媽出現母乳不足時,要及時催奶或是吃下奶的食物。

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