核心答案清肝明目、補充營養、補血功效與作用1、清肝明目：枸杞葉湯主要食材便是枸杞葉，其味甘苦性涼，可入肝經，因而能起到清肝作用。而且枸杞葉中含有枸杞多糖，可清除肝臟內的毒素，促進受損的肝細胞修復，有益於提高肝臟功能......

「導讀」在冬天的寒溫下，在外忙碌一天的人們回到家中，如果餐桌上有一碗熱騰騰的湯在等待着自己，該是一件多麼幸福的事情。那麼，怎樣的食材適合冬季煮湯呢？關注媽媽網百科，瞭解上湯枸杞葉的做法、上湯枸杞葉的功效、上湯枸杞......

「導讀」在日常生活當中，飲食是非常重要的，而在餐桌上，似乎沒有湯，就會感覺到不完美。很多人都知道枸杞葉具有很好的功效，那麼枸杞葉瘦肉湯大家喝過嗎，下面媽媽網百科將爲您詳細介紹枸杞葉瘦肉湯的功效、枸杞葉瘦肉湯的做法......

滋補的湯品，例如豬蹄湯、鴿子湯、排骨湯等等，想必大家聽過很多。雖然這些很滋補，能增強抵抗力。但是冬天因爲天冷，大家很少運動，所以吃太多的肉不太好。今天，就要教大家上湯枸杞葉的做法。1、準備枸杞葉、鹹蛋、皮蛋、姜、......

湯是一種非常滋養的食物，長期堅持喝湯對人體的脾胃有很大的好處。這道番薯葉雞蛋湯顏色鮮明，味道清淡，同時營養也非常豐富。下面我們就來一起學習一下番薯葉雞蛋湯的做法吧。主料：番薯葉250克，雞蛋2個，生薑3片，蒜一瓣輔料：精......

提起枸杞大家一定都想到了清澈紅亮的枸杞茶，大家知道枸杞葉也是可以食用的嗎？今天爲大家介紹一種枸杞葉的日常飲食方法，枸杞葉湯的做法~枸杞葉湯食材：花生油（20克）、鹽（適量）、味精（少許）醋，適量。做法：1、枸杞葉和枸杞梗分開，所有......

「導讀」許多人在吃芹菜的時候都會把芹菜葉子摘掉，其實這是不科學的哦！芹菜葉子不僅能吃而且營養價值還比芹菜莖要高的多呢！那芹菜葉怎麼做好吃呢？今天就給大家介紹一道芹菜葉湯,趕緊來看看吧！芹菜葉湯的做法芹菜葉中營養......

現在的人越來越注重養生保健之道，大家如果將荷葉、冬瓜一起煲湯喝，不僅口感清新不油膩而且具有清熱解暑、涼血利水的作用，在大暑節氣真可謂是一道最佳夏日養生湯。那麼大家知道冬瓜荷葉湯的做法是怎樣的嗎？下面給大家簡單......

「導讀」番薯葉是一種營養價值非常高的食材，但是以前人們並不重視番薯葉，往往會將其直接扔掉或者當作飼料，直到最近人們才漸漸瞭解到了番薯葉的價值。這道番薯葉雞蛋湯是一種製作非常簡單的美味，下面就跟隨我們一起來了解......

爲什麼在秋冬季節推薦上湯枸杞葉呢？當然有的理由了。由於中國一年一日的大節日都在冬季，少不了大魚大肉。這時候需要來點清淡的食物緩解一下。下面，讓我們一起來了解一下上湯枸杞葉的功效吧。1、枸杞葉具有補中益精，增強......

芹菜葉中營養成分是遠遠高於芹菜莖的，芹菜葉片中就有10項指標超過了莖，芹菜葉片的營養價值的確不容忽視。芹菜葉莖含有揮發性的甘露醇，別具芳香，能增強食慾，還具有保健作用。而一道清清淡淡的芹菜葉湯，做法簡單，又能很好的發......

一般家庭做的比較多的就是炒豬肝或者是菠菜豬肝湯。這兩者可能很多人都吃膩了。今天，就教大家換換口味，做一道枸杞葉豬肝湯。那麼，枸杞葉豬肝湯的做法是什麼呢？1、準備枸杞葉、豬肝和調料。2、豬肝洗淨後，在清水中加料酒和......

「導讀」番薯渾身是寶，葉子也能食用，番薯葉湯就是一道家常做法，可別小瞧這道樸實無華的農家菜，追求的正是原汁原味。番薯葉營養價值豐富，堪稱爲“蔬菜皇后”。那麼番薯葉湯怎麼做好吃呢？下面我們一起來了解一下！番薯葉湯的做......

對於很多人來說，一定都吃過枸杞，不然也喝過枸杞泡製的茶，吃過枸杞葉湯的人就並不多了。下面爲大家詳細介紹枸杞葉湯的注意事項~1、一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果想起到治療的效果，每天最好吃30......

番薯葉能促進腸胃蠕動，起到預防便祕的作用。將新鮮的番薯葉洗淨，無論是清炒還是做成湯都是十分美味。那麼番薯葉湯怎麼做呢？下面我們一起來了解！做法一番薯葉雞湯材料：紅薯葉、蝦仁、蘑菇、雞湯、鹽、胡椒粉、雞精、香油做......

枸杞葉湯的做法如上，大家可以看出並不難，感興趣的可以直接購買食材，然後自己在家做出美味的枸杞葉湯哦~枸杞葉湯最重要的並不是味道，而是它的功效。那麼枸杞葉湯的功效有哪些呢？枸杞葉湯的主要食材就是枸杞葉，大家都知道枸......

很多人都喝過豬肝湯，豬肝的做法有許多種，大家知道枸杞葉豬肝湯這種比較有營養的湯品嗎？下面爲您詳細介紹枸杞葉豬肝湯的做法~枸杞葉豬肝湯食材：鮮枸杞葉、豬肝、枸杞少許、料酒、精鹽、味精、醬油、蔥花、薑末、豬油。做......

「導讀」不管是家財萬貫還是平民百姓，人的一天當中都離不開吃喝，甚至於一生都是在吃喝當中循環。枸杞想必大家都很熟悉，枸杞不止果實可以食用，它的葉子也非常適合食用。枸杞葉湯就是一種做法，那麼枸杞葉湯的做法是怎樣的呢......

冬瓜的功效顯著，它含有少量蛋白質、碳水化合物和較多的粗纖維，並含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素c等多種維生素和鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、磷、硒等礦物元素。冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、減肥美容的功效，常吃冬瓜......

「導讀」冬瓜荷葉湯的做法簡單方便，是一款很不錯的夏日養生湯，適當的喝冬瓜荷葉湯對身體健康有很大的好處。冬瓜荷葉湯的功效顯著，具有清熱解毒、利水消腫、減肥瘦身等作用，所以受到人們的喜愛。需要注意的是，冬瓜荷葉湯有......