可能大多時間並沒有其他人可以協助，的確非常辛苦！而寶寶目前即將滿3個月，看來幾乎都是瓶喂，不知道是否已經添加配方奶？相較於已經添加配方奶的寶寶，全母乳瓶喂要轉爲親喂是比較容易的，但仍然需要媽媽一段時間的努力。
媽咪與寶貝的拉力賽
想要轉回全親喂，最需要的媽媽的耐心。這可以說是一場媽媽與寶寶的拉力賽，看誰撐得久（媽媽屈服了只好喂配方奶；寶寶屈服了，只好乖乖練習含乳）。護理人員建議的肌膚接觸在很多媽媽身上可以看到效果，但前提是要在寶寶不是太餓的時候來進行，你可以半躺臥在牀頭或沙發，讓寶寶趴在胸前，夠溫暖的情況下，可以母子都扒掉衣服，進行真正的肌膚接觸。這爲的是喚醒寶寶的本能，讓他不斷嘗試直到能吸到奶水、而且是用正確有效的方式來吸吮。
產後儘可能親餵母乳
我們鼓勵媽媽在產後儘可能親餵母乳，如果在沒有親喂得非常上手、寶寶吸吮非常順利的情況下就斷然接觸奶瓶，寶寶很容易會出現乳頭混淆的狀況。乳頭混淆就是寶寶使用錯誤的嘴型（吸吮奶瓶的方式）來吸吮媽媽的乳房，由於嘴型不當，即使吸很久也不見得能吸到足夠的奶水，還很容易造成媽媽乳頭受傷。惡性循環下，媽媽們很容易添加越來越多的配方奶，奶水也很容易一去不回頭。
修正寶寶的含乳
其實，寶寶之所以抗拒乳房，最主要是因爲含乳不佳，喝不到自然會抗拒乳房，因此，修正寶寶的含乳會是轉型期重要的一環。如果您能尋求專業的協助，對您將有事半功倍的效果。您可就近求教於母嬰親善醫院的產科衛教師、母乳哺餵諮詢門診、國際認證泌乳顧問或者參加母乳聚會等等。而且提醒您，最好能和家人適當的溝通、取得共識，並得到家人的支持，我們常看到媽媽一頭熱想要改變，但家人認爲維持現狀就好，這樣的狀況很容易讓媽媽心力交瘁呀！
親喂比起瓶喂，方便許多！
最後，想要跟您與讀者們聊聊關於「方便」這件事。您文中提到，爲了方便，所以使用瓶喂，您之所以要轉爲親喂，我猜有一大部分是因爲瓶喂並不方便吧。有時候想像與現實有着相當大的差距，拿瓶喂來說，您用奶瓶，就需要清洗奶瓶的動作，如果瓶喂的是母乳，那還需要去擠乳、也需要清洗擠奶器，每日好幾回。瓶喂的生活並不「方便」，所有曾經有過親喂與瓶喂經驗的媽媽，共同的回饋都是：親喂輕鬆方便多了、他們可以的話（上班媽媽屬於不得已），寧可選擇親喂。畢竟容器就在媽媽身上，寶寶想要喝的話，隨時有得喝，出門只要帶個背巾和幾片尿布，少了瓶瓶罐罐的裝備，真的輕鬆多了。懷孕中的讀者們，切記，產後儘可能親喂，別太早讓寶寶接觸奶瓶纔是王道！
