核心答案清熱利尿、抗癌功效與作用小瓜是一種常見的蔬菜，又叫西葫蘆，是一種蔓生植物，肉厚汁多，富含維生素C、纖維素、胡蘿蔔素。1、清熱利尿：小瓜中的水分含量高，且熱量低，富含磷、鐵、維生素C和維他命C，具有清熱解毒、利尿、......

「導讀」如今人們的養生意識逐漸增強，不少的粗糧都大受歡迎。作爲一種常見的養生粥，小米綠豆南瓜粥營養又美味，而且做法很簡單，在家熬製十分方便，還可以根據自己的口感來增減食材。小米綠豆南瓜粥含有小米、綠豆和南瓜這三......

「導讀」小金瓜也是深受人們喜愛的一種蔬菜，小金瓜又叫做看瓜，它不僅營養十分豐富，並且味道也十分美味。小金瓜的烹飪方法也有很多種，無論哪一種烹飪方式也都深得人心。那麼，小金瓜究竟有什麼魔力，讓這麼多人爲其着迷呢？這都......

「導讀」小米南瓜粥是一道相當可口的美食，用來做早餐最適合不過了，適量食用能補充人體所需的營養元素，而且還很養胃。那麼小米南瓜粥的熱量高嗎？吃小米南瓜粥會發胖嗎？相比不少減肥中的朋友以及愛美的女士都十分關心這一問......

小南瓜在日常生活中的很常見，但是關於烹飪小南瓜的方法現在而言還是比較少的，而下面我們就簡要介紹下小南瓜的兩樣常見的食用方法，牛奶南瓜團與南瓜餅。牛奶南瓜團材料：南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉。做法1、將南瓜去皮，切成......

小金瓜也是人們餐桌上常見的一種食材，經常買菜購物的人都瞭解小金瓜的價格。小金瓜也是一種富含營養價值的蔬菜，它的價格會像它一樣受歡迎嗎？一起去看看吧！小金瓜的價格比一般的蔬菜稍微貴一些，小金瓜的價格大概在5-6元一......

小金瓜的價格比一般的蔬菜稍微貴一些，小金瓜的價格大概在5-6元一公斤，有時候在蔬菜生菜的淡季，小金瓜的價格也會水漲船高，可能會更貴，甚至會達到10元左右一公斤。並且，小金瓜5-6元也只是小金瓜的批發價格，如果大家在市場上購......

小金瓜也是金瓜的一種，由於“長相”和金瓜很相似，所以大家也很難分辨。那麼，小金瓜究竟是一種什麼瓜呢？下面，跟隨媽網百科一起去深入瞭解一下小金瓜吧！小金瓜又叫做觀賞南瓜、觀賞西葫蘆、看瓜。一年生草質藤本。具卷鬚，葉大......

上面講述了小金瓜的功效，可能有些人還是有些疑問，小金瓜究竟是什麼瓜呢？下面，我們就一起去探索一下。小金瓜又叫做觀賞南瓜、觀賞西葫蘆、看瓜。一年生草質藤本。具卷鬚，葉大，闊卵形具角棱或淺裂。花黃色，單性，生於葉腋，雌雄同......

「導讀」紅棗南瓜小米粥是一道非常受歡迎的養生粥品。南瓜小米粥本身已經是絕佳的搭配，在粥中添加補血益氣的紅棗，令粥的口感更加豐富，營養價值也更高。此粥的做法很簡單，基本上不需要調料，熬製出來的粥香濃鮮甜，可謂老少皆......

「導讀」南瓜小米粥大家一定都喝過，但不少人都並不瞭解南瓜小米粥的營養價值有多高。這道粥品不僅僅是賣相好、口感好，其實還很有“內涵”。南瓜和小米都是營養豐富的食材，對人體也是益處多多。南瓜具有清熱解毒的功效，小......

小南瓜不管是從形態、口感、營養價值都是與老南瓜有所區別的。小南瓜在表皮上一般比較青斑點較少，成色也較爲均勻，而老南瓜較爲黃，有一層白膜，皮也較爲硬。小南瓜的較爲清甜可口，也較爲脆嫩，適合葷炒或素炒，還可以用來做湯或......

「導讀」周所周知，小米粥是一種健康食品，它屬於粗糧的一種，它具有很高的營養價值，對人體有很多好處，而金瓜也是深受人們歡迎的一種蔬菜，它也富含極高的營養價值。當這兩種食物碰撞在一起，會產生什麼樣的火花呢？我們今天要給大......

「導讀」中國在飲食上一向主張葷素搭配營養更全面健康，既有肉類的優質蛋白又有蔬果的豐富維生素。比如下面這一道：小南瓜炒肉。小南瓜小巧玲瓏而喜人，味道清甜可口，多汁而香口搭配新鮮的肉絲爽口不彈牙，真是十分適合小孩和......

「導讀」相信大家都喝過小南瓜湯吧，小南瓜湯的做法可謂五花八門，大家也可以根據個人口味加入奶油、白糖等做成不同風味的小南瓜湯。小南瓜湯營養價值豐富，含有人體所需的多種維生素和微量元素等營養成分，具有防癌抗癌、清......

「導讀」小南瓜在日常生活很常見，因爲長相討喜加上口味佳，所以小南瓜時常成爲餐桌美食，小南瓜的營養成分雖然是比不上老南瓜，但是卻勝在很鮮美多汁，而小南瓜的做法也十分簡單，那下面我們就來談談小南瓜究竟是有哪些方面的功......

小金瓜如此受歡迎，也要得益於小金瓜的營養價值。那麼，小金瓜究竟有什麼營養價值呢？下面，我們一起去了解一下吧！小金瓜不僅味美可口，而且營養豐富，除了有人體所需要的多種維生素外，還含有易被人體吸收的磷、鐵、鈣等多種營養成......

「導讀」南瓜山藥小米粥是一道比較受歡迎的日常美食，其實南瓜山藥小米粥的營養含量也是很高的，下面就可以試着瞭解下南瓜山藥小米粥的各種資訊哦。南瓜山藥小米粥怎麼做其實南瓜山藥小米粥這道菜在日常生活中也是很常見......

「導讀」在夏季食用綠豆粥和小麥粥時配一些醃製的小黃瓜做開胃小菜，是很不錯的選擇，既開胃無油，又爽脆好吃。醃黃瓜是昌北泡菜的一種，昔時當地居民都把豐產時收穫的黃瓜、豇豆等用鹽水醃起來，製成泡菜，放到冬天來享用。醃製......

「導讀」小南瓜是我們生活中常見的瓜菜之一，它的味道香甜可口，它富含豐富的營養，在冬季這樣寒冷的季節裏，我們多食用小南瓜對我們的身體有很大的好處。小南瓜不同於我們常說的南瓜，營養價值要高於常見南瓜。接下媽媽網給您......