梨，現在初秋季節很適合吃。滋陰潤肺，緩解秋燥。正常體質的直接食用，脾胃冷的要煮着吃。而且梨皮最好不要去。梨皮也是有用的中藥材。清心潤肺，降火生津。熱氣騰騰的梨粥入口，暖胃，美麗肌膚。做法:1、梨洗淨，皮切小塊。梨除梨......

不少家庭都有自己在家泡酒的習慣，在刺梨盛產的貴州和雲南更是每家必備的功課。自己在家怎樣泡刺梨酒？做法馬上解密！白酒、紅酒都可以用來泡刺梨，比例是1:1的量，也就是一斤的刺梨要泡一斤的酒。最好用深秋後（霜降後）採收刺梨，......

酪梨壽司的做法可以分爲兩部分，一部分是壽司和酪梨的處理，一部分是酪梨壽司的製作。酪梨壽司的準備過程：1、處理壽司米，1）將米洗乾淨，放進電飯鍋中，按米和水1：1.3的比例下鍋煮熟；2）將煮熟的米微微攤涼，按飯和醋5:1的比例加入壽司......

「導讀」鱷梨，人們喜歡把它叫做牛油果，在我國南方地區和臺灣都有生長，鱷梨的形狀和平常吃到的梨相似，內含一個很大的果核。鱷梨的做法鱷梨的形狀和平常吃到的梨相似，內含一個很大的果核。它不僅含有豐富的營養物質，而且能防......

那麼這道潤肺止咳，潤燥養顏的冬令佳品雪梨銀耳粥具體怎麼做呢？請看下面詳細的步驟介紹。做法一食材準備：銀耳50G、雪梨1個、冰糖40G、鮮百合少許。製作步驟：1、用將銀耳泡發，把銀耳發黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗淨。......

「導讀」雪梨加冰糖可以潤肺和治感冒。雪梨豬肺湯的做法制作雪梨豬肺湯的時候，火候是很重要的，這是盅營養十足的湯，對人身體所需求的營養也是很好的，下面，媽媽網百科就來跟大家分享一下它的簡單做法：首先我們要將豬肺切厚片......

刺梨的好夥伴是蜂蜜，做刺梨汁只需要加上一點蜂蜜，風味馬上提升！材料：刺梨200克，蜂蜜50克（最好取槐花蜜）。做法；將刺梨洗淨去皮、核，絞汁，大約出汁100克左右，兌入蜂蜜即成。用法：飲汁一日一劑，飯前飲之，每日兩次。......

「導讀」鮑魚，以味道鮮美，肉質滑嫩，營養鮮美而著稱。古時候，鮑魚被視爲“珍饈美味”，這是因爲鮑魚的營養價值非常高，富含着豐富的球蛋白。很多人對鮑魚都特別青睞，因此鮑魚的做法也很多，比如鮑魚粥，下面我們就來了解下鮑魚粥的......

鱷梨的形狀和平常吃到的梨相似，內含一個很大的果核。它不僅含有豐富的營養物質，而且能防止很多疾病的發生，深受南方地區人們的喜愛。鱷梨營養豐富，做法有很多：一是可以做鱷梨沙拉，這種吃法比較簡單。直接在盤中放入鱷梨切丁......

酪梨牛奶的做法非常簡單。只要準備好材料，一杯好的酪梨牛奶可以說是信手拈來。做酪梨牛奶要準備的材料有：新鮮的酪梨一個、低脂鮮奶三杯、蜂蜜2-3勺。由於酪梨的核較大，所以處理起來需要技巧：1）把酪梨的皮削乾淨；2）將酪梨對......

冰糖雪梨銀耳粥其實就是我們常說的冰糖雪梨銀耳湯或者羹，用雪梨、銀耳和冰糖熬製出美味的甜品，讓我們一起來看看到底怎麼做吧。準備材料：雪梨、銀耳、冰糖做法：1、把銀耳泡發，把它撕成小瓣備用；2、準備兩個雪梨，洗淨切成塊，最......

雪梨銀耳湯的做法很簡單，只要我們擁有足夠的耐心，就能夠做出清新美味的湯了。下面就簡單介紹三種雪梨銀耳湯的做法，趕緊來學學吧！做法一：食材：銀耳、雪梨、冰糖、鮮百合。做法：1、銀耳泡發，去除根部；雪梨去皮切塊，鮮百合洗淨。2......

鱷梨裏面含有脂肪，用來做醬料的口感很不錯。很多人聽到說它裏面含有脂肪會感到很奇怪。對！你沒聽錯，就是脂肪，但它的脂肪都是不飽和的脂肪酸，容易被人體消化吸收，所以吃鱷梨將也不用擔心發胖。言歸正傳，下面我們來看看鱷梨醬......

「導讀」川貝燉雪梨是一道非常熟悉的止咳藥方。特別是一到入秋時節，很多人都會因爲換季而患上咳嗽，這時候喝川貝燉雪梨，正好起到潤肺止咳的功。下面我們就一起來了解一下川貝燉雪梨的做法吧!川貝燉雪梨的做法川貝燉雪梨......

冬季天氣乾燥寒冷，風也非常大。不少人外出後經常口乾、咳嗽，肺部也不舒服。這時候就需要一碗熱騰騰的冰糖雪梨銀耳粥啦。常吃冰糖雪梨銀耳粥不僅能生津止渴，而且還可以潤肺，達到一舉多得的好處。另外加入枸杞和紅棗，還能起......

「導讀」綠豆粥是是一種健康的天然食品，在日產生活中，綠豆粥是經常可以喝到的，綠豆有清熱解毒的功效，用綠豆與稻米混合熬製而成的粥，既可以防暑，又能冰鎮成爲可口的甜品。綠豆粥的做法有很多，每個人都可以根據自己口味放進不......

在刺梨酒最爲出名的雲南鎮雄，它的釀造都是以家庭爲單位，自給自足，不過也正是由於這種比較私密的釀造方式，讓我們外人很難學到其中的精髓，難以釀出該地傳統的刺梨酒。不過還是讓我們來看看當地人一般是怎麼釀造刺梨酒的吧。......

「導讀」蝦粥的做法古人有云，喝粥有益身心健康。而蝦粥作爲粥類裏比較有營養的一種，它的口感也很清淡美味。蝦粥的做法也非常簡單，但是大家知道蝦粥怎麼做更加好吃嗎？蝦粥的做法具體是什麼呢？蝦粥的營養又有哪些呢？下面讓我......

酪梨果肉顏色奶黃，似牛油；香氣甜膩，似奶油；口感綿軟，似乳酪。由於酪梨含奶香，又不似奶狀難處理，所以經常用來烹製成含奶味的各種料理。酪梨的做法非常多，有用酪梨炒菜的，有用酪梨煲湯的，有用酪梨涼拌的，有用酪梨做沙拉的，也有用酪......

香甜可口的銀耳雪梨湯，實在是讓人愛不釋手，想要隨時品嚐這樣的美味嗎？那就快快一起學習如何製作銀耳雪梨湯吧！主料：銀耳50g、雪梨1個、冰糖40g、鮮百合少許。製作步驟：1.先用水將銀耳泡開，並把銀耳黃色的根部去除，雪梨洗淨去......