現在已經過了立秋，但溫度很高，很多人喜歡開空調，一邊享受涼爽一邊工作一邊娛樂！長時間在空調環境下工作學習的人，由於空氣不流通，環境沒有改善，鼻塞、頭暈、打噴嚏、耳鳴、疲勞、記憶力下降等症狀，皮膚過敏的症狀，皮膚緊張、容......

進行股四頭肌鍛鍊方法：坐在椅子上,兩腿伸直,腳尖繃直保持10秒,然後腳尖翹起,也保持10秒,使小腿肌肉有緊張感,最後兩腿放下,完全放鬆。如此反覆,每天上、下午各做15分鐘,能鍛鍊腿部肌肉,並改善關節的穩定性。靜力平衡半......

炎炎夏季，不少人都是喜歡待在空調房裏面的，但是長期處於空調房中是有可能會得空調病的，對於體質較弱的人來說，會更容易得空調病，不過，嬰兒開空調會得空調病嗎？嬰兒如果長期開空調的話，就會得空調病。嬰兒的皮膚比較嬌嫩，皮下脂......

「導讀」空調的選擇是個大問題，到底是選變頻空調好呢，還是選定頻空調好呢？相比定頻空調，變頻空調更適合大家，因爲它有很多優點。那變頻空調有什麼優點呢？變頻空調與定頻空調區別在哪？一起來看看吧！變頻空調與定頻空調的區別定......

「導讀」夏季來臨，溫度直線上升，大汗淋漓的時候，空調便成爲人們的救星。但是吹空調給我們帶來歡樂和清涼的同事，也帶來了讓人難受的空調病，鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力……大人、小孩齊齊遭罪。有些父母就會擔心了，新生......

夏天泡腳可以開空調嗎如果溫度過高的話可以適當地開一下。夏天的溫度本身比較高，而泡腳水的溫度也很高，此時會促進人體的血液循環，加快人體的新陳代謝，因此也會出現毛孔擴張、出汗的情況。所以在環境溫度過高的情況下是可......

「導讀」隨着全球氣候的變暖，空調已經進入了尋常百姓家。世間萬物都是有利有弊的，就在人們享受着空調給人們帶來的清涼爽快的同時，人們也被“空調病”所困擾着。很多長期在空調房裏呆着的人們表示，呆空調房久了皮膚變差了......

不要立即吹空調如果剛剛大汗淋淋或者剛洗完澡，不宜立即吹空調降溫，因爲這個時候全身皮膚的毛孔爲了散熱都處於開放狀態，冷空氣容易進入體內，尤其是膝關節以下的部位，受寒後容易出現疼痛的現象。調節適宜的空調溫度適宜的空......

炎炎夏季，自然少不了空調。但寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調節中樞尚未發育完善，如果使用空調不當，就會容易引發“空調病”。症狀：流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發燒等。小貼士：1、用藥控制病情。很多媽媽在寶寶生病後......

夏天長期吹空調容易得空調病，特別是不正確的吹空調。有的人吹空調後會出現手腳出汗的情況，這是什麼原因導致呢？吹空調手腳出汗有沒有什麼食補的方法。正常生理反應吹空調手腳出汗可能是一種人體的生理自然反應，因爲開了空......

在炎炎夏日，相信大家都最喜歡一整天都待在涼爽的空調房裏面，出生不久的寶寶也不例外。雖然寶寶也喜歡涼爽的地方，但是此時寶寶的免疫系統還不成熟，所以大家也會擔心能否像大人一樣在空調房裏避暑。那麼，嬰兒吹空調會得空調......

吹空調腳疼怎麼辦熱敷吹空調時引起腳疼主要因爲腳部受寒引起的，這種情況可以考慮關閉空調或者離開空調房後熱敷，一般來說熱敷幾次後就會緩解疼痛。注意：熱敷後，不能立即進空調房，否則會導致腳部更加疼痛，再次吹空調時要注意......

熱敷吹空調時引起腳疼主要因爲腳部受寒引起的，這種情況可以考慮關閉空調或者離開空調房後熱敷，一般來說熱敷幾次後就會緩解疼痛。注意：熱敷後，不能立即進空調房，否則會導致腳部更加疼痛，再次吹空調時要注意腳部保暖。艾灸艾......

「導讀」對於不少人來說，怎麼進行冷暖空調的選購，恐怕是一個難題。所以在購買前，我們一定要做好充足的準備工作，這樣才能在購買時事半功倍。那空調要如何選購呢？什麼空調最省電？變頻空調與定頻空調有什麼區別？如何選擇中央空......

定頻空調的供電頻率是不能改變的，壓縮機轉速也是基本不變的，而變頻空調壓縮機供電頻率和轉速都可改變，這是變頻空調與定頻空空調最大的區別。那變頻空調做了這一改動後，相比定頻空調有什麼優勢呢？1、更節省電能。定頻空調......

夏天開空調腳冰涼，考慮是環境溫度較低、腎陽虛或貧血等原因所致。1.環境溫度較低夏天開空調適宜的溫度是在26~27度左右，如果溫度調得過低，低於22度，容易引起身體不適。大多數人夏季腳部皮膚會裸露在外，當房間內的溫度較低......

端午節後，夏天正式到來。面對炎熱的夏天，大家總是躲在室內，特別是有空調的涼爽。但是長期處於室內也是一個很大的問題，那麼如何有效的預防感冒，防止涼氣侵入人體呢？一定要防護好呼吸道和腰腿關節，這些都是女人重要的部位，冷的......

女性懷胎十月後，好不容易生下嬰兒，自然會很在意嬰兒的身體健康，在日常生活中也避免讓嬰兒患病。不過，如果讓嬰兒吹空調，嬰兒會得空調病嗎？如果媽媽讓嬰兒長期吹空調，嬰兒是有可能會得空調病的。嬰兒的年紀還比較小，身體發育還......

天氣開始變熱，辦公室、百貨商店等多個地方開空調。室內氣溫低，外出時氣溫突然變高，外出時容易感冒。在炎熱的日子裏，空調的溫度有可能變低，也有可能變冷。所以，開空調也要多加註意，問題也別調得太低，慎防得空調病。空調病的釋......

爲什麼吹空調容易腳疼大多數人在夏天吹空調時，都會穿條短褲，暴露在外的雙膝蓋長期處於地面低溫中，導致血管收縮，血流速速減慢，血液中疏鬆的人體所需各種養料和氧氣會減少。而膝關節是支撐身體重要部位，一旦膝關節等部位缺少......