中醫調理健康，講究舒經理氣、陰陽調和，人體唯有達到氣血平衡才能保證健康。而現代社會衆多亞健康者，多是陽虛，陰虛也有，只是相對較少。正所謂“陽虛十之八九，陰虛百中一二”，就是這個道理。由於當今的人們生活、工作、學習壓......

中醫認爲：“腎爲先天之本”。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。同時，腎臟也被稱爲“工廠”，它生產了很多與人體內分泌、代謝有關的激素，幫助調節血壓、維持骨骼功能、生成紅細胞。但是，腎臟疾病卻屢增不減，這......

第一次到家中來的盆友，見到孩子的房間時都是會說：“到底是女生的房間，整理得那麼整潔。”我都是會既春風得意又有點兒過意不去的說：“這是我孩子的房間，我家男孩和女孩倒錯，女兒的房間像個垃圾站。”我對女兒房間的描述一點......

幽門螺旋桿菌感染、慢性胃炎和胃潰瘍的久治不愈，以及家族遺傳也是危險因素。在生活習慣中，三餐不規律，進食過快、過燙，長期食用油炸食物，以及熬夜、酗酒、吸菸、壓力過大等都容易造成胃部損傷。有調查顯示，經常三餐不定時者......

冬季是前列腺的多發季節，男性朋友都知道前列腺是極爲嬌弱的器官，所以應精心呵護。那麼，如何預防前列腺疾病呢？首先，我們需要知道前列腺最害怕什麼，生活中哪些惡習會傷害它。因此，專家發表了容易傷害前列腺的六個壞習慣。1.經......

頸椎病，已經不僅僅是年紀大的人要關注的問題啦，而是所有人都在關注的!脖子疼起來真的很難受，而且嚴重了還壓迫神經，影響身體其他部位!哪些壞習慣可致頸椎病坐軟沙發：軟沙發相對較低，並富有彈性。人坐上去，臀部會下陷，背部肌肉......

肝是人內最大的腺體，有很多重要的功能，肝與膽直接連接，相互表裏。肝臟的經脈循環於肋、小腹、外生殖器等部位，這些部位的病多從肝臟論治。所以，保護肝臟是保護我們的健康，接下來介紹八大肝臟壞習慣，看看你有沒有。一、吸菸吸......

你有傷背習慣嗎？生活中好多習慣不經意就會傷害到背部，以下幾種傷害背部習慣的習慣如果不注意會讓你很悲傷！1、坐在桌前太久坐姿會給脊椎帶來比站姿多40%的壓力。因此，調整合適的坐姿可能是工作餘地爲背部做的唯一事情。解......

肝臟在我們身體中發揮着重要作用，具有代謝和消化功能，與身體中的各種器官代謝活動有直接關係，肝臟中堆積大量脂肪時會引起脂肪肝的發生，如果生活中的護理不順利，就會發展成肝硬化和肝癌大部分脂肪肝都是壞習慣，這四個壞習慣......

很多女性朋友都希望自己擁有傲人的雙峯，乳房更是女性美的象徵。所以會藉助各種方式去豐胸，可是適得其反，而且不少女性朋友發現自己的胸部莫名的變小了，其實這跟你的生活小習慣有關。下面就來說幾點危害健康的壞習慣。一、......

目前白領成爲高發組的主要原因是電腦前工作時間過長、長期伏案、車族長期駕駛等。然而，大約80%的白領對疾病有誤解。很多人認爲頸椎病是看不見的缺點，沒有正確治療。實際上，很多白領患者都是頭暈等初期症狀的輕度頸椎病......

廢寢忘食似乎成了很多上班族的習慣，但無意識地飢餓、飽腹，逐漸侵蝕胃的健康。近年來，功能消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作繁忙的白領中越來越高。俗話說十胃九病，作爲人體的重要消化器官，胃容易生病，要注意。然而事實......

男人有什麼傷腎的習慣？很多男性都有一些不好的身體習慣，比如暴飲暴食、少喝水、亂吃藥。這些習慣對腎臟危害很大。以下小系列將介紹男性傷腎的習慣。在現實生活中，很多男人都有一些傷腎的壞習慣看你是否有：1.濫用鎮痛藥長......

腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收功能保留水份及其他有用物質，如葡萄糖、蛋白質等，以調節水、電解質平衡及維護酸鹼平衡。腎臟同時還有內分泌功能，爲機體部......

很多人年輕時肝臟病變，肝臟病發展過程中許多不良症狀明顯，尤其是肝臟疼痛、皮膚蜘蛛痣、下肢浮腫、消化能力下降，這些可能是肝臟損傷的警告。當然，肝臟的病變不是偶然的，很多壞習慣在影響健康的過程中也會傷害肝臟，所以要知......

肥胖不是無緣無故的原因，肥胖的原因有很多，如荷爾蒙藥、飲食失衡和運動不足等，但主要因素多來自自自己的壞習慣，不改變的話很難瘦下來。其實減肥需要毅力，而且要掌握好方法，停止壞習慣，使身體更好。令人發胖的惡習：1、喜歡喝......

一：想吃就吃很多人的腎臟病都是在不知不覺間“吃”出來的。腎臟是人體內重要的負責排泄廢物和毒素的器官。吃得太鹹、太甜、太油，蛋白質吃得太多都會加重腎臟的負擔，長期高負荷的工作，腎臟自然就容易生病。吃得太鹹還容易......

消化道看起來只是食物輸入的管道，但很複雜。有人誇自己是鐵胃，其實很脆弱。數據顯示，中國有腸胃病患者1.2億，消化道潰瘍發病率10%，慢性胃炎發病率30%，是當之無愧的“胃病大國”。而在全球六大高發癌症中，消化道相關腫瘤就佔......

其實，要是不注意的話，生活中的一些習慣是很容易傷害身體的健康的。那麼這些習慣有哪些呢?其實生活中會影響自己身體健康的主要因素，有我們自己的不良飲食習慣，還有一些不經意的小習慣，要是沒有及時改正過來的話，我們的健康......

消化道看起來只是食物輸入的管道，但很複雜。有人誇自己是鐵胃，其實很脆弱。數據顯示，我國腸胃病患者1.2億人，消化道潰瘍發病率10%，慢性胃炎發病率30%，是正確的胃病大國。世界六大多發癌症中，消化道相關腫瘤佔胃癌、肝癌、食......