充足的營養是生育的保證。營養不良會影響女性的排卵規律，也會影響男性的精子質量，長期不均衡的飲食會降低夫妻的受孕能力。懷孕後胎兒在子宮居住了10個月，這個暫時居住的房子應該有足夠的健康和營養。更重要的是在胎兒進......

快過年了，沉浸在過年的氣氛中，當然餐桌也很熱鬧。大魚大肉，肉菜道路，寶寶正月應該注意什麼？1.節日大餐應讓素菜唱主角節日餐桌上的主打菜，常常是雞鴨、魚、蛋、肉、蟹、蝦等，這些都是以動物蛋白和脂肪爲主的葷菜。營養專家指......

越來越多的孩子因爲飲食不合理，再加上自身免疫力比較弱，經常導致許多疾病的發生，就比如營養不良這種病，家長朋友一定要注意起來，下邊給大家介紹一下營養不良飲食注意事項，希望給有需要的朋友一些幫助。平時注意平衡飲食：1、......

孕前飲食並不是以吃什麼補什麼，多吃多補爲飲食原則的。雖然要求準媽媽們要飲食多樣化一些，不偏食，但只是保證基本的營養攝取即可，不宜過盛。而且有些食物在孕前要儘量少吃或不吃，以保證寶寶的健康。而且對於蔬菜的清洗要格......

孕媽咪的飲食也可以儘量做到少食多餐。一天分4~5次進餐，能減少熱量，避免脂肪的堆積。而且不要吃太多生冷的東西，雪糕、冰鎮飲料這些儘量少喝。對於胃不好的孕媽咪，在進餐前可以先喝一小杯水。如果吃了一些較難消化的食物，......

第一步是糾正不良飲食習慣多吃清淡、少吃肥甘、含酒精和香料等刺激性食物。注意食物中的酸、甜、鹹、苦、辣，不要偏愛五味，不要吃冷、熱、硬的食物，不要暴飲暴食，不要禁菸。第二步，飲食定時定量長期胃痛的病人每日三餐或加......

孕媽媽除了要分階段補充孕期營養、避開營養補充誤區外，還應注意哪些容易忽略的細節呢？以下爲各位孕媽們梳理了幾點注意事項，用心記下才能快樂度過孕期生活哦。1、補充葉酸不能過量葉酸雖然是孕期必備營養素，但並不是補充......

如今，年輕的父母非常注重優生優育。在備孕期間，就開始關注孕前營養與注意事項。專家指出，孕前科學健康的飲食對於寶寶來說非常重要，飲食是否營養均衡不僅影響着女性的身體健康，還會關係到未來寶寶的體質和智力。下面，我們來......

有不少介紹孕期知識的書本，在懷孕之後女性都會買來看一看，所有的書都會強調一點，那就是要注意營養的攝入，而且也不是建議孕婦只吃高營養的東西，而且講究身體的平衡，但是很多孕婦都沒有注意到，也沒有做到，那麼究竟爲什麼要注意......

哺乳期媽媽的營養是非常重要的，不僅要保證自己的基礎生命活動，還要爲寶寶提供一定的營養物質。因此，在非妊娠的基礎上，各種營養物質應該增加。建議合理調整哺乳期營養和飲食，適應哺乳期母親，充分滿足嬰兒生長髮育的各種營養......

食物是癌症患者康復的物質基礎，重視喉癌飲食護理，提供患者合理充足的營養，就能增強機體的抵抗力，提高病人對治療的耐受力，保證治療計劃順利完成，促進康復。喉癌飲食護理中最爲困擾的問題是吞嚥導致的嗆咳。對付嗆咳最好的辦......

我們都知道，雙胞胎的小孩非常可愛，特別是那種長得很像的雙胞胎，在大街上看到都很想上去逗弄一番的。但是，因爲概率低的問題，雙胞胎在日常生活中也並不多見。那麼，一旦懷上雙胞胎的話再在很多方面都是玩特別注意的，下面我們一......

研究表明，合理有效地給新生兒（即出生28天內的嬰兒）補充營養非常重要，因爲即使是輕度或中度的營養不良也會導致新生兒死亡率增高，且新生兒的營養狀況還會影響到其今後的腦發育和身體健康。那麼，給新生兒補充營養時，應該注意什......

孕期不同，胎兒的發育情況不同。雖然每個孕期孕婦需要補充的基本營養都是一樣的，但是不同孕期根據胎兒的發育情況都有相應特別需要補充的營養元素，那麼孕中期營養攝入有哪些注意事項呢？1、注意攝入富含鈣質的食物鈣質是形......

孕婦補營養應以適宜爲標準，既不可過度補充也不可進行節食。因爲孕期過度飲食與飲食不足均會造成危害，若攝取過量的食物，易導致胎兒太大而難產；若攝取的食物種類太少或份量不足，可能造成營養不良。......

人的一生總是和藥物交往，但隨着各種物品的增加，其中魚眼混雜，影響我們的健康，降低人們的性慾和能力。一、藥物作用:男性陽痿、射精障礙建議:不要亂吃健康食品和亂吃藥第一，包括雌激素、腎上腺皮質激素、睾酮在內的激素類藥......

由於孕婦身體特殊，除了要多吃營養豐富的食物以外，孕婦營養餐要注意以下這些事項：1、要適量增加礦物質的攝取，鈣、鐵、鋅、鎂等礦物質對人體健康也非常重要，孕婦要多吃富含礦物質的牛奶、蛋黃、大豆和蔬菜等食物。2、蛋白質......

現在有不少女性受到外陰營養不良的影響，很多人在治療的同時，會特別關注相關的注意事項，只有在治療的同時進行預防，才能更好的治癒外陰營養不良。那麼，外陰營養不良注意事項有哪些呢？1、保持外陰清潔：得外陰營養不良的主要原......

如果孕婦體內一般會缺乏葉酸和維生素，胎兒就有可能會畸形，所以孕婦應該多吃一些新鮮的蔬果，並且適當補充葉酸。此外，孕婦補營養還要注意下面兩大注意事項：1、妊娠6個月以後，孕婦朋友可能就會缺乏鈣元素，這主要是因爲母體需要......

我們知道孕育生命的過程是慢長的，這個過程要從一個小小的孕囊發育成一個完整的人，是需要很多很多的東西的。其中，必不可少的就是各種的營養。當然，這些營養都是要通過孕婦輸送的。那麼，孕婦營養食譜要注意什麼？下面就跟着小......