「導讀」炒西葫蘆是一道常見的家常菜，深受男女老少的喜愛。但是您知道嗎，如果烹飪過程中高溫加熱的時間過長，炒蔬菜也可能致癌。看似簡單的家常菜，要注意的細節可不少。炒西葫蘆的做法西葫蘆皮薄、肉厚、汁多，可葷可素、可......

冬瓜熱量低，無脂肪，鈉含量低，有利尿排溼的作用。平時多吃冬瓜對改善水腫和減肥有很好的效果。韭菜富含鈣、磷、鐵等微量元素和蛋白質A、C，胡蘿蔔素和大量纖維能增強胃腸蠕動，排便效果好，清腸解毒，達到減肥塑身的效果。芹菜含......

炒西葫蘆具有清熱止渴和利尿消腫的作用，同時它還可以輔助治療一些疾病，對人體有着諸多好處。但是炒西葫蘆是不宜多吃的，每次食用以82克爲宜。那麼炒西葫蘆吃多了會怎麼樣呢？1、加重腸胃負擔，引起消化系統的不適。西葫蘆雖......

西葫蘆有這麼豐富的營養和強大的功效，那我們應該怎麼攝入怎麼吃呢？下面我們一起來看看。1、可以素炒，剛買回來得西葫蘆嫩綠嫩綠的，最適合素炒，味道和營養都被完整的保持了。2、可以做成西葫蘆餅。西葫蘆餅可是一道非常養生......

西葫蘆在菜場中十分常見，從體型看有胖有瘦，從顏色看有綠有白。怎麼挑選西葫蘆才能挑到合適的食材，保證菜餚的新鮮美味呢？1、看外形西葫蘆應選擇新鮮，瓜體周正，表面光滑無疙瘩，不傷不爛者。2、看大小西葫蘆個頭應大小適中，每個......

「導讀」西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高，在藥用價值上，中醫認爲西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。它含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮......

西葫蘆又叫角瓜、小瓜、白瓜等，原產於北美洲南部。西葫蘆的果實呈圓筒形，果形較小，果面平滑，以採摘嫩果供食用，具有增強體質、滋潤肌膚的作用。功效作用西葫蘆具有增強體質、滋潤肌膚的作用。增強體質:西葫蘆中含有維生素......

西葫蘆是什麼呢？西葫蘆又叫茭瓜，皮薄肉厚水分多，撘葷撘素都可以，一般常見的做法就是西葫蘆炒蝦皮。蝦皮鹹香的滋味正好彌補了西葫蘆清淡的口感，這道菜口味獨具特色，絕對值得一試。下面我們就來了解一下這道菜的食材要怎麼挑......

西葫蘆是日常生活中一種常見食材，相信大多數人都應該吃過。因爲味道獨特並且營養豐富，受到了很多人的青睞。但是因爲寶寶的腸胃比較脆弱，很多人會擔心寶寶可以吃西葫蘆嗎，會對寶寶的身體有危害嗎？寶寶吃西葫蘆好嗎？首先可以......

西葫蘆餅的食材主要爲西葫蘆加上一些特殊的餡料，所以在吃西葫蘆餅的時候，我們不僅要注意西葫蘆的宜忌事項，還需要注意西葫蘆餅所用餡料的宜忌事項。首先是西葫蘆。在吃西葫蘆餅的時候，我們首先一個要考慮的是，西葫蘆餅的食......

凡是有蝦仁搭配的菜餚，因其清淡爽口，易於消化，老幼皆宜，而深受食客歡迎。而西葫蘆不僅營養豐富，而且很好吃哦，特別是和雞蛋炒在一起的時候。三者結合，形成爽口彈牙、營養美味的色香味俱全的佳餚。今天我們要做的就是這道蝦仁......

「導讀」西葫蘆皮薄、肉厚、汁多，既可以清炒，也可以做爲餃子餡，最重要的是它的營養價值高，有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。西葫蘆炒蝦皮是最常見的一種做法，蝦皮鹹香可口，搭配着一起炒，使西葫蘆清淡的口感......

西葫蘆味甘、性寒，歸肺、腎經，具有潤肺止咳、清熱利尿、補充營養、增強體質、潤澤肌膚等功效。1、潤肺止咳：西葫蘆性寒、歸肺經，具有較多的水分，其性質寒涼可清肺部之火，對肺火旺盛導致的咳嗽、咳痰、咯血、咽喉腫痛等症狀......

西葫蘆並不具有回奶效果，哺乳期可以多吃一些，因爲西葫蘆中所含有的維生素和微量元素比較多，可以發揮抗腫瘤的效果，能夠提高人體的免疫能力。同時還可以減少便祕，促進新陳代謝，加快腸胃的蠕動，抑制病毒活性。西葫蘆在平時生活......

木耳是一種營養豐富的食用菌，又是傳統的保健食品和出口商品。黑木耳營養極爲豐富，據史料記載，它是上古時代帝王獨享之佳品，含有大量的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素等營養物質，每100克中含鈣375毫克，相......

1.發麪過程這裏就不詳細說了，面發好，切劑子擀包子皮待用2.西葫蘆擦絲，加鹽適當脫水。豆腐碾碎。3.雞蛋炒碎，加入西葫蘆絲，豆腐碎。4. 粉絲冷水泡軟，短暫焯水，切段，拌入餡裏。5.加入蔥薑蒜末，鹽，糖，生抽，雞精拌勻。6.包包子，包好的......

西葫蘆是很常見的一種蔬菜，據悉西葫蘆在經過爆炒以後會產生致癌物質丙烯酰胺，這是真的嗎？丙烯酰胺是如何產生的？下面本站小編就帶來介紹。西葫蘆經過爆炒會產生致癌物質嗎關於西葫蘆經過爆炒之後會產生致癌物質的傳言由來......

炒西葫蘆是餐桌上常見的美味，它不但具有鮮美的口感，而且營養也是很豐富的。那麼炒西葫蘆的營養都有哪些呢？西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質，尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分（鮮重）營養物質含量如......

西葫蘆餅的營養價值是什麼呢？其主要表現在西葫蘆的營養價值上。西葫蘆其形狀呈現葫蘆娃的模樣，非常可愛，但是別看其只有那麼小小的身軀，但是其營養價值非常高，對人體有一定的益處，其不僅可以補充人體所需的維生素，還可以改善......

西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症具有輔助治療的作用；能增強免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用；能促進人體內胰島素的分泌，可有效地防治糖尿病，預防......