蓮子的營養價值高，既能當普通飲食，也能做成藥膳，因此受到很多人的喜愛。不過，女性在月經期身體特別虛弱，飲食需要注意。那麼，女性在月經期可以吃蓮子嗎？女性在月經期間是可以食用蓮子的。蓮子的營養價值高，裏面含有的物質種類......

銀耳又稱白木耳，雪耳，富含維生素D和硒，且有豐富膠質，歷來作爲滋補良藥，具有開胃健脾，滋陰潤燥的功效。銀耳配以紅棗，蓮子，製成羹粥，更是滋補佳品。暑熱難耐的時候，來一碗冰鎮的銀耳羹，濃稠香甜，絕不亞於冰糖燕窩，可蓮子銀耳紅棗湯......

蓮子具有下火的作用，因蓮子是一種寒性的中藥材和食材，其主要作用便是清熱去火。蓮子性寒，味苦，具有清熱去火之功效，可以清肝明目、降火及調節血壓。一般情況下，食用溫熱性質的食物或藥物會導致上火，而寒性的食物和藥物不僅不......

感冒和發燒往往都是同時出現的一種病。大多數人在感冒時多少都會有一些燒的，發燒也是感冒的一種併發症。只是輕微感冒，可以通過補充水分來緩解病情。那麼感冒發燒能不能吃蓮子呢？蓮子是一種中藥材，適當吃一些蓮子，有清熱祛......

蓮子有清熱解毒的作用，在炎熱的夏天多吃蓮子是非常健康的。但是相對來說蓮子是比較難煮的，一般蓮子需要多久可以煮熟呢？煮蓮子的方法有哪些，煮蓮子食譜推薦。蓮子需要煮多久能熟1~2小時左右。幹蓮子質地堅硬，所以煮爛用的......

銀耳是一款"嬌氣"的補品，如果蒸煮的時間沒有控制好，或者是選擇不當的烹飪工具，很容易產生致癌物質的。想要在家DIY銀耳蓮子湯，那麼銀耳蓮子湯用什麼鍋最好呢？不妨來聽聽媽網百科是怎麼說的。銀耳蓮子湯用什麼鍋最好？一般......

銀耳蓮子紅棗湯是以銀耳、蓮子、紅棗爲主要食材製作的一道湯羹。銀耳蓮子紅棗湯不僅口感甜香軟糯潤滑，營養成分也相當豐富，具有潤腸通便、增強體質、健腦益智、改善氣色的作用。功效作用銀耳蓮子紅棗湯具有潤腸通便、增......

懷孕之後因爲受激素的影響，人的口味會發生一些變化，如果是在懷孕之前，想吃什麼都可以隨便吃，但是懷孕之後，在吃東西之前就會想一想，吃的東西適不適合孕婦吃，會不會不利於肚子裏胎兒的發育，那今天我們就先了解一下孕婦能吃百合......

孕婦懷孕期間就是會想自己要怎麼補充營養，正處於夏秋季的時候是蓮子盛產的時間段，所以媽媽就像着自己可以吃蓮子嗎，不知道蓮子是什麼屬性的物質，吃了之會不會有什麼不好的情況出現。孕婦可不可以吃蓮子雞湯？雞湯對於孕婦來......

吃連花清瘟顆粒一般可以吃蓮子，不過應該注意控制好量，不可以一次性攝入過多，也不會導致藥物的效果降低，連花清瘟顆粒屬於是中成藥物，能夠起到清瘟解毒以及宣肺泄熱的效果，是口服的一種藥物，應該根據個人的病情情況選擇合適的......

如若準媽媽感染風寒就最好不要食用。如果大便乾結、腹部脹滿的孕婦也最好忌食。孕婦也可以喝銀耳蓮子湯，但是最主要的是不能多喝。銀耳蓮子湯的營養價值：1、養護腸胃、健脾。銀耳蓮子湯具有養護腸胃，健脾的作用，孕婦可以......

提高嬰兒食慾的蓮子粘稠湯蓮子粘稠湯材料:蓮子30克，粘稠15克。有點冰糖和蓮藕粉。製作方法:將蓮子、芡實加水煮至，加入少許冰糖融化，用蓮藕粉粘稠。每週2~3次。效果提示:這種粥有健脾化溼的效果，適合少吃、食慾差的孩子。......

蓮子百合瘦肉湯功效：益氣調中，補虛損，交心腎，安神，益智，清心。適應症：神經衰弱、心悸失眠、病後體弱等。蓮子味甘、澀、平，入心、脾、腎經，能滋養心、腎、脾、澀腸；百合味甘、微苦、平、入心、肺經，具有潤肺止咳、養陰清熱、清心......

想要美容養顏吃啥好？來點銀耳蓮子湯是萬贊！銀耳蓮子湯味道香甜可口，作爲夏天裏面常見的一道甜品，銀耳蓮子湯不僅能夠祛火，還能幫助女同胞美容哦，是不是瞬間覺得銀耳蓮子湯非常贊呢？在上述的內容裏面，銀耳蓮子湯是不能過夜喝的......

蓮子好吃，豬肚也不差，而將這兩種食材搭配在一起烹飪出來的蓮子燉豬肚，那口感可是相當清香爽口的！但是在吃蓮子燉豬肚的時候，可要注意了，想要吃蓮子燉豬肚，還是要先將其食用注意事項get到手後再說哦！Q：蓮子燉豬肚的食用注意事項......

蓮子可是很多人都非常喜歡吃的一種食材，蓮子生吃非常新鮮，還可以做成冰糖蓮子、密餞蓮、煮粥成羹等。不過說到蓮子豬肚湯，可是讓不少人眼前一亮。要想吃到美味的蓮子豬肚湯着配料也是十分重要的哦。一起來看看蓮子豬肚湯......

實體詞山藥芡實蓮子茯苓四神湯核心答案補脾止瀉、益腎固精功效與作用1、補脾止瀉：山藥、芡實、蓮子、茯苓都具有補脾止瀉的功效，對於治療便溏泄瀉、脾虛久瀉難止有一定的緩解作用。將山藥、芡實、蓮子、茯苓煲湯服用，可......

百合銀耳蓮子湯主要是用銀耳、蓮子、百合等食材煮制而成的，它的製作方法主要集中在熬製上，熬製的時間既不能過長也不能過短，因百合與蓮子不宜長時間的熬製，所以熬製時間不宜過長，但是如果熬製時間過短又不能夠將其營養充分......

據說銀耳在放過夜之後，其所含的硝酸鹽容易分解爲亞硝酸鹽，會影響到人體的造血功能，更有致癌的可能。這是真的嗎？有專家研究表明，銀耳中所含有的硝酸鹽成分在經過多次在水中溶解之後，即便是隔夜，也不會對人體造成很大的影響。......

很多孕婦都會在孕期十分注重飲食問題，因此許多食物都不敢去嘗試。蓮子作爲一種去熱食物，受到許多人的喜愛。孕婦如果上火問題十分嚴重，是可以在孕期適當的吃一些蓮子的。所以孕婦是可以食用蓮子的。首先孕婦需要分清楚上......