飲食是提供人體營養的物質基礎，維持人體生長髮育，完成各種生理功能，保證生命活動不可或缺的條件，合理的飲食對肝病的預防有着重要的作用。飲食療法是脂肪肝治療的重要手段，採用合理的飲食結構是本病痊癒的關鍵，要引起重視。......

豬腦子即爲豬腦，豬腦中含豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵等微量元素，有助於補充營養，但膽固醇含量極高，不宜多食。豬腦具有補充營養、增強體質的作用。功效作用豬腦具有補充營養、增強體質的作用。補充營養、增強體質:豬......

水、碳水化合物、脂肪等七大營養素是人體必需的營養物質，缺一不可。平時我們主要通過飲食來維持正常的生理需求。因此瞭解這七大營養素，我們纔可以更好更合理的飲食，從而使身體更健康、精力更充沛。1、水：水是生命的源泉，......

如果人體長期缺乏營養，新陳代謝能力降低，容易出現多種疾病，而且常常會引發很多生命的威脅。無論是大人還是小孩子，如果出現營養不良，都應該要及時補充相關的營養，不要讓自己的身體受到危險。那身體營養不良怎麼辦？身體營養不......

飲食是爲免疫力充電的重要助手。在生活中，應特別注意以下重要營養素的攝取。讓我們看看日常生活中哪些食物可以提高免疫力。1、蛋白質、抗體形成的奠基者人體在與外界鬥爭維持免疫力的過程中，抗體是必不可少的武器。蛋......

人一老了，毛病就多，機體必然發生生理性變化，新陳代謝緩慢，消化功能下降，體力活動減弱，總感覺身體睏倦疲乏。老人缺鈣、貧血是最容易出現的。按照中國人的習慣，可能多吃一些補藥，身體就能強壯，延年益壽。合理的飲食不但可以保健......

女人的身體是非常嬌弱的，很容易出現因爲氣血不足導致的身體虧損，引起早衰和身體的不適，所以女人平時一定要注意補營養。一、補血氣桂圓是補氣血，尤其是補充人體精氣和陽氣的上上品，如果平時體寒，月經推遲，月經淤塞疼痛的，都可......

人心果味道甜美，芳香可口，營養豐富，是一種較爲少見的熱帶水果。人心果的果皮呈淺咖啡色，表面粗糙；果肉呈黃褐色，味道清甜可口。那麼，人心果的營養價值有哪些呢？人心果中富含多種營養物質，如蛋白質、葡萄糖、脂肪、維生素C、維......

現在好多小孩都會出現營養不良的現象，但是有的時候一些孩子會因爲一些營養不良出現很多的不是的症狀。當然一些家長就會擔心，如果寶寶營養不良，會不會不長個子。營養不良也將成爲一些家長的一塊心病，因爲有的家長根本就不......

爲了給胎兒發育提供足夠的營養，在孕期都會補充一些營養物質，但對於是補充孕婦奶粉還是孕婦營養素，不少孕媽也比較糾結，那麼，孕婦奶粉和孕婦營養素哪個更好呢？孕期人體需要哪些營養？接下來本站小編就來說說。孕婦奶粉和孕婦營......

1.食物多樣，穀類爲主，粗細搭配；2.多吃蔬菜水果和薯類；3.每天吃奶類、大豆或其製品；4.常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉；5.減少烹調油用量，吃清淡少鹽膳食；6.食不過量，天天運動，保持健康體重；7.三餐分配要合理，零食要適當；8.每天足量飲水......

仙人掌果有着非常豐富的營養元素，如含有高量的維生素A、B1、B12、D3等；同時也含有豐富的抗氧化劑，如核黃素、花青素。這些營養元素對身體內外都有絕佳的益處，而且仙人掌果實的抗氧化能力比維生素C高出7倍呢，這些元素是滋潤......

種子在發芽時由於多種酶類的催化作用使得其中大分子的蛋白質、多糖類發生適度的分解，轉化爲多種氨基酸和單糖等可溶性強的物質，而這些營養物質則更容易被人體吸收。乾的種子裏幾乎不含有維生素C，但是在經過發芽後，其中的......

人體所必須的營養元素只有跟上，纔可以滿足身體的正常代謝。每一種營養成分都有其獨特而且專屬的營養功能，但是在代謝的過程中又是共同參與，以此來調節生命活動的正常進行。那麼吃什麼對身體有營養？1、多吃蛋白質含量高的......

保持一個良好的心情，做一個開朗的人有助於我們飲食的吸收。一個好的身體不僅屬於自己，也屬於家庭。小孩子在身體發育時必須攝取成正比的營養，這樣纔能有一個健康的身體。不管是大人還是小孩子營養不良都會身體難受，各種問......

醫學研究表明，人蔘具有抗疲勞、調節機體代謝、抗腫瘤、增強免疫力、延緩衰老的作用。在古時候，只有皇室貴族才能食用人蔘來補身體，現今人蔘已進入了尋常百姓家，很多人都喜歡用人蔘來做菜燉湯，具有滋補身體的功效，人蔘的營養......

仙人掌果有着豐富的植物營養素與抗氧化劑，對身體內外都有絕佳的益處。一說到抗氧化，相信你也猜到了可以保持年輕吧？仙人掌果實的抗氧化能力比維生素C高出7倍，並且它還含有高量的維生素A、B1、B12、D3及核黃素、花青素，能促......

「導讀」我們都知道身體營養的補充是維持身體機能的主要來源，營養全面了就不容易生病，營養缺失身體就會出現各種各樣的問題，同時還會造成身體不同程度的虛弱，那麼身體虛弱補充營養會得到改善嗎？又需要怎樣補充營養才合理呢......

營養的補充是一個老生常談的話題，因爲各類人羣都會出現身體虛弱的時候，所以合理的併科學的補充營養才能使身體更加的健康，下面小編就給大家講一下身體虛弱補充營養怎樣更合理以及補充什麼樣的營養對身體更好。首先，身體虛......

人心果，果皮呈淺咖啡色，果肉呈黃褐色，不僅味道清甜可口、芳香宜人，而且營養價值非常高。那麼，人心果的營養價值有哪些呢？據瞭解，人心果中富含多種營養物質，如蛋白質、葡萄糖、脂肪、維生素C、維生素B、維生素B2、胡蘿蔔素、氨......