補氣血兩虛的中藥有桂圓、紅棗、當歸、黨蔘、黃芪、白朮等，前三種偏重於補血，後三種偏重於補氣。1、桂圓：桂圓有很好的補氣補血作用，氣血兩虛的人可以直接地吃桂圓，也可以把桂圓和紅茶煮水，最後加入適量的紅糖攪拌均勻飲用，......

以補虛弱爲主要功能的食品，也叫做補益類食品，主要包括一些藥膳類、食療類的食品。補益類的食品能夠補充我們人體所需的物質，還能夠幫我們去除多種由於虛弱所引起的症狀，也就是我們平常所說的滋補類、補養類食品。這種補益......

氣血兩虛一般女性者居多，尤其是隨着年齡增長，或者是生育後的女性，大多數都會有氣血兩虛的症狀，補氣血一般是中醫和食補這兩種居多。其實在我們的生活中，有很多食物都具有補氣血的強大功能。那麼氣血兩虛吃什麼補最快呢？我們......

大多數女性容易出現血氣虛弱的現象，不僅身體素質差，臉部皮膚也受到影響。顏色暗、蒼白、黃色等可能是血氣虛弱，什麼中藥補充血氣效果最好？要知道，氣虛和血虛的烹飪各不相同，吃補充血氣的中藥要特別注意。現在人們越來越重視......

血氣兩虛是氣虛和血虛的總稱，還是中醫的證明，多爲長期疾病和血氣受傷。氣血兩虛的原因主要有性生活過度、疲勞過度、飲食不節制、飢餓無常等，營養吸收不足、脾胃虛弱、血氣不足。同時，與外傷引起的失血過多有關，一般出現了......

氣虛嚴重時，可用人蔘10克煎水服用。氣虛症狀輕的話，可以用10~30克黨蔘煎水服用的黨蔘、棗燉雞也有效果。如果女性產後氣虛，伴有出汗症狀，可以用黨蔘10-30克加黃芪10-20克，一起煎水服用。如果氣血兩虛，也可以用黨蔘加棗、龍......

氣血兩虛爲證候名，也稱爲氣血不足。主要指氣血均虧損不足的症狀表現，多由久病不愈，氣血兩傷所致。氣血兩虛及氣血不足表現爲氣虛和血虛，氣虛症狀是動力不足，血虛症狀是蠕養能力差，血液不足便會出現面色蒼白，氣色不足會出現身......

氣血兩虛的人很多，由於每一個人的體質不同，因此病情也會不一樣。大家要想有健康的身體，就需要選擇適合自己的方法進行治療。在日常生活中自己不要過度勞累，多吃一些營養價值高的食物，也可以避免疾病的發生。氣血兩虛這樣的......

新手媽媽歷經“十月懷孕，一朝分娩”，是多少都有一些身體變虛，這時適度用中藥材補一補，能夠協助他們能夠更好地修復。氣血兩虛。因爲分娩全過程中失血過多，女性很有可能發生血虛的症狀，主要表現爲睡不好覺、心慌氣短、頭暈目......

氣血兩虛也就是氣血不足，是我們身邊常見的一種現象，氣虛所以血就少，血少就會氣虛，兩者之間是相互滋生的，生病久了之後就會傷元氣還會耗血，然而就導致血氣雙虛，這時會出現有哪些症狀呢？一、眼睛首先我們看眼睛的顏色和清澈度，如......

中醫認爲，氣血兩虛主要表現爲精神差、乏力、失眠、頭暈目眩、心煩心慌、胸悶氣短等不適，患者適宜吃一些益氣補血的食物，應限制過於油膩、生冷、辛辣刺激的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食堅果水發木耳、菠菜、銀耳、韭......

氣血兩虛通常來說出現在女性朋友的身體上多一些，但是男人身體虛弱了也會出現這樣的情況。一般出現這種情況，大家都會想要進行調理，想知道男人氣血兩虛吃什麼補？從中醫方面來說，一些食材就可以補充氣血，並且效果還非常不錯。......

在大多數人們心中，男人就是家中的頂樑柱，他們就負責掙錢養家，可是大家想過沒有那人也不是萬能的，他們也會出現生病身體不舒服的時候，現在生活壓力工作壓力都很大，導致很多男人出現了氣血兩虛的情況，那男人氣血兩虛的症狀是什......

有很多女孩子的身體都是比較虛弱的，在懷孕之後，尤其是在生完孩子之後，身體虛的不行，有些媽媽們都站不起來，甚至都需要別人扶着才能站起來，像這種就比較嚴重了，那麼產後氣血虛怎麼補呢？1.吃土雞蛋。土雞蛋可比一般的雞蛋要營養......

「導讀」氣血是人體發動機的汽油，而我們人的生命就是氣血消耗的過程，所以我們養生的重點就是養氣血，氣血兩虛，百病生，氣血充足，百病除。人都離不開氣血，是我們人體活動中非常重要的兩種成分。血在我們人體內不斷的給予我們營......

氣血兩虛因爲分娩全過程中失血過多，女性很有可能發生血虛的症狀，主要表現爲睡不好覺、心慌氣短、頭暈目眩。這時可以用15—20克川芎，再加上桂圓和大棗，自來水煎後服用。氣血虛有一些女性在生完孩子頭昏、神疲倦力、心煩意......

氣虛血虛是現代人並不多見的狀態。氣虛血虛的人身體一定是虛弱的，身體一定是需要積極補充氣血才行的。那麼氣虛血虛的話應該怎麼補纔好呢？其實有一些可以治療氣虛血虛的食物，可以讓你的身體儘快恢復健康。那麼氣虛血虛吃......

現在很多人們的生活習慣和飲食習慣在不斷變化，這些變化並沒有往好的方向發展，所以越來越多的人羣出現陰虛以及氣血不足的症狀。那麼陰虛怎麼補氣血呢？1、運動調理。對於陰虛患者來說，應該選擇靜坐或者是靜臥的方式來舒緩......

現在很多人一去醫院做檢查，多數人都會被告知氣血不足，這已經是很稀鬆平常的事情，當然嚴重的患者需要藥物治療，但是很多時候人們都清楚是要三分毒，所以能食補的都不願意用藥。現在就來這裏瞭解一下氣血兩虛的食補法。氣血兩......

氣虛血虛一般很多女人都會有這種現象，氣虛血虛的主要症狀是會有身缺疲乏力氣，面色淡白，舌淡等等症狀。氣虛血虛對於人身體會有很大的影響，如果發現一定要及時的調理治療，那麼氣虛血虛吃什麼補？可以通過食物的療法來調理。血......