高血脂是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯的水平升高。對於高血脂患者來說，不能吃高膽固醇、高飽和脂肪酸、高脂肪、高鈉食物，平日宜吃低膽固醇、低脂肪、低鈉、高維生素C、高膳食纖維食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產......

不少人爲血脂增高而煩惱，而血脂增高是導致動脈硬化和心腦血管病的元兇。因此，高血脂症者應在飲食上注意“兩低一高，兩限一倡”的原則，即低脂、低膽固醇和高纖維飲食，限制飲酒、限制總能量、提倡飲茶。(1)供給充足的蛋白質......

媽媽網百科提醒您，除了持之以恆的運動之外，調整飲食也可以降血脂。今天我們將爲大家推薦幾款適合血脂高朋友的飲食食譜。1、冬青子1500克，蜂蜜適量。將冬青子加水煎熬2次，每次1小時，去渣，合併兩次藥液濃縮成膏狀，烤乾碾碎，加......

高考臨近，除了關注學習，飲食也要重視，吃得好，才能考得好，可以在營養上多下攻略，但是對於一些食物也要少吃，避免引起消化不良，影響考試，高考吃什麼？有什麼禁忌？下面本站小編就帶來介紹。2021高考飲食指南1、應該少吃的食物高脂：伴......

腦癱患者的身體與常人相比，有着很大的差異，飲食上不能與常人同步，需要根據患者的實際情況來調整。好多患者及患者家屬不清楚腦癱在飲食方面應該注意哪些問題。下面是相關營養學專家給大家介紹的一些飲食注意事項，希望對大......

鴨血是理想的補血佳品，它的含鐵量很高，而且很容易被人消化、吸收。麻辣鴨血雖味道香辣鮮嫩，營養價值高，但並不是人人都適合食用的。下面，我們來看一下什麼樣的人適合吃麻辣鴨血，什麼樣的人不適合食用麻辣鴨血，食用麻辣鴨血的......

癲癇病給我們的生活造成了嚴重了影響，還可能會受到別人的歧視，癲癇病患者應注意飲食，防止癲癇病的發作。那麼爲了讓患者能夠早日康復，癲癇患者的飲食應該如何安排?如果你對這方面的知識還不是很瞭解，那麼就來看一下專家的......

「導讀」目前，高血脂症的患者極爲普遍，它包括高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及複合性高脂血症，這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。它對腎臟、末梢循環、胰臟、瘙癢症、免疫系統、血液系統疾病也產生不容忽視的......

除了藥物，治療高血脂還可以選擇飲食的方式。那麼哪些食物能夠有效降血脂？令患高血脂的人在降血脂的同時，也可以飽享口福。小編推薦給你吧。1、首選豆製品：豆製品中不含膽固醇。含有的植物固醇能阻止腸道吸收食物中的膽固......

患有高脂血症者，在日常生活當中一定要做好飲食調整並且遵循相關飲食原則。比如嚴格控制自身對糖分和脂肪以及膽固醇的攝入。不是還要做到戒菸戒酒工作，並且要給自己的身體多多補充可緩解病情的維生素和微量元素。高脂血......

高脂血除了藥物的治療外，平時的飲食也要注意。比起乏味的藥物，美味的食物更能使患者有動力去降血脂。事不宜遲，接下來小編就爲你推薦幾款常見的高血脂飲食療法，讓你在降血脂的同時，也能飽嘗美食！1、山楂粥原料：山楂30―45克(......

如果你或你身邊有的人血脂偏高，那就要注意飲食了。高血脂有哪些忌宜？小編告訴你吧。高血脂患者雖然看上去沒有什麼健康威脅，但是在日常生活中要注意的地方還是有很多的，最主要的就是飲食的問題，因爲高血脂有可能會因爲不良......

當血糖值高於正常範圍時，患者會出現高血糖症狀。高血糖症也是我們通常稱之爲三高的一種，另外，兩高分別是高血壓和高脂血症。空腹血糖值的正常值在6.1mmol/L以下，飯後2小時的正常值在7.8mmol/L以下，超過這個範圍的話，被稱爲......

高血壓和高脂血症的飲食，一個是山楂粥，擠壓山楂汁，用洗過的粳米煮粥，有降低血壓、降低血脂的作用。二是菊花決明子粥，將炒決明子和菊花汁一起煮粥，可以起到健脾和胃的作用，幫助消化、降血壓、降血脂等。三是黑豆粥，把乾淨的黑......

高脂血症的日常飲食不僅要選擇食材，還要注意的烹飪方法也很重要。因此，讓我們來看看高脂血症的日常飲食和禁忌。讓我們通過飲食來控制血脂。高脂血症的飲食烹飪技術烹飪:烹飪時間長，多適用於含膠原多的食物，其食物特點是......

高血糖者應少吃甜食、根莖蔬菜，適當限制水果，多吃精蛋白，選擇植物油，少吃動物內臟食物等。高碳水化合物、低脂肪、適量蛋白質蛋白質和富含纖維素的食物。動脈硬化的發生與血脂水平密切相關，尤其是血糖低密度脂蛋白膽固醇水......

說到三高，我們就比較頭痛了。因爲我們身邊的三高患者實在是太多了，基本都是因爲平時不注意營養均衡，整日大魚大肉引起的。三高包括高血壓、高血糖、高血脂，如果沒有注意飲食節制，那分分鐘也會威脅到我們的生命。接下來，我們......

雞胸肉熱量低，飽腹感強是減脂期間最常見的肉類，也很適合各類減脂人羣使用，減脂期間每天補充75克雞胸肉可充分補充人體的所需脂肪酸、鋅、鐵等礦物質，有效幫助減脂。烹調的時候我們要學一些雞胸肉烹調，這樣製作的時候會更加......

高血脂的人羣宜食低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食的食物。1、高脂血症的人羣宜選擇低膽固醇或含多不飽和脂肪酸豐富的食物，例如糙米、雞蛋白、脫脂奶、魚蝦類等，儘量將每日的膽固醇攝入量控制在300mg以內。......

高血壓和飲食有一定的關係，如果血壓過高就要多注意日常飲食的搭配。高血壓患者要知道哪些食物可以降血壓，而哪些食物會使血壓升高。接下來，讓我們來看看高血壓飲食的適當性和禁忌。高血壓吃什麼好芹菜：富含蛋白質、碳水化......